DA

Lätt Mjölk

Emballeret produkt Mælk og æg ICA

Lätt Mjölk indeholder 38 kcal pr. 100 g. Serving, 100 g (100 g) giver ca. 38 kcal.

Omkring 50 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 38 % fra protein og 12 % fra fedt (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mindre energi end det typiske i mælk og æg på FoodFactly, hvor medianen er 56 kcal pr. 100 g på tværs af 4.028 produkter.

100 g giver 50 % af referenceindtaget for Vitamin D.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

38kcal pr. 100 g
3,6 gprotein
4,7 gkulhydrat
0,5 gfedt
38kcal i serving, 100 g (100 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 38 kcal
Fedt i alt L 0,5 g 0,6 %
Mættet fedt L 0,3 g 2 %
Natrium L 35 mg 2 %
Kulhydrat i alt L 4,7 g 2 %
Kostfibre ikke oplyst
Sukkerarter i alt L 4,7 g
Tilsat sukker L 0 g 0 %
Protein L 3,6 g 7 %
Vitamin D L 10 µg50 %
Calcium L 120 mg9 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 38 %Kulhydrat: 50 %Fedt: 12 %38kcal / 100 g
  • Protein 38 %
  • Kulhydrat 50 %
  • Fedt 12 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Vitamin D50 %Calcium9 %

Indsigt i næringsindhold

  • Protein3,6 gi den øverste fjerdedel af mælk og æg (median 3,3 g)
  • Sukkerarter4,7 gi den nederste fjerdedel af mælk og æg (median 4,9 g)
  • Fedt0,5 gi den nederste fjerdedel af mælk og æg (median 2 g)
  • Mættet fedt0,3 gi den nederste fjerdedel af mælk og æg (median 1,2 g)
  • Natrium35 mgi den nederste fjerdedel af mælk og æg (median 50 mg)
  • Protein pr. 100 kcal9,5 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
ICA
Stregkode
7318690512639
Mængde
1L
Portion på emballagen
100 g
Kategori
Milks
Nutri-Score
B som beregnet af Open Food Facts
NOVA-gruppe
1 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

Högpastöriserad mjölk, vitamin D.

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: Mælk

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Non-Fat Milk All Star 38 3,3 g 5 g 0 g
Barista Oat (Light) Minor Figures 38 0,2 g 6 g 1,3 g
Smart Protein Drink Chocolate Body fit 38 6,2 g 1,1 g 0,9 g
Fat Free Milk Lucerne 38 3,8 g 5,4 g 0 g
Whole foods market, 365 everyday value, skim milk Whole Foods Market 38 3,3 g 5,4 g 0 g
Fat Free Milk Winn Dixie 38 3,8 g 5 g 0 g
Fat Free Milk Meijer 38 3,3 g 5,4 g 0 g
Fat Free Milk Sarah Farms 38 3,8 g 5 g 0 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 7318690512639. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 28. oktober 2026. Importeret 8. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 90/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Lätt Mjölk?

100 g Lätt Mjölk har 38 kcal. Serving, 100 g (100 g): ca. 38 kcal.

Hvor meget protein er der i Lätt Mjölk?

Lätt Mjölk indeholder 3,6 g protein pr. 100 g (7 % af referenceindtaget på 50 g), eller 3,6 g i serving, 100 g (100 g). Ca. 38 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre mælk og æg hører det til den øverste fjerdedel (median 3,3 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Lätt Mjölk?

Lätt Mjölk har 4,7 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 4,7 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Lätt Mjölk?

Lätt Mjölk indeholder 0,5 g fedt pr. 100 g, heraf 0,3 g mættet (2 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Lätt Mjölk?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget Vitamin D (50 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Lätt Mjölk?

100 g indeholder 35 mg natrium, 2 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 28. oktober 2026. FoodFactly tjekkede den senest 8. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.