DA

lätt & lagom orginal

Emballeret produkt Fedtstoffer og olier lätt & lagom

Lätt & lagom orginal indeholder 382 kcal pr. 100 g. Serving, 100 g (100 g) giver ca. 382 kcal.

Omkring 94 % af kalorierne kommer fra fedt, og 6 % fra kulhydrat og 0,3 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mindre energi end det typiske i fedtstoffer og olier på FoodFactly, hvor medianen er 543 kcal pr. 100 g på tværs af 91 produkter.

100 g giver 106 % af referenceindtaget for Vitamin A og 100 % af referenceindtaget for Vitamin D.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

lätt & lagom orginal fra lätt & lagom, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
382kcal pr. 100 g
0,3 gprotein
5,3 gkulhydrat
40 gfedt
382kcal i serving, 100 g (100 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 382 kcal
Fedt i alt L 40 g 51 %
Mættet fedt L 13 g 65 %
Natrium L 393 mg 17 %
Kulhydrat i alt L 5,3 g 2 %
Kostfibre ikke oplyst
Sukkerarter i alt L 0,3 g
Tilsat sukker L 0 g 0 %
Protein L 0,3 g 0,6 %
Vitamin A L 950 µg106 %
Vitamin D L 20 µg100 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 0,3 %Kulhydrat: 6 %Fedt: 94 %382kcal / 100 g
  • Protein 0,3 %
  • Kulhydrat 6 %
  • Fedt 94 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Vitamin A106 %Vitamin D100 %

Indsigt i næringsindhold

  • Protein0,3 gunder medianen for fedtstoffer og olier (median 0,48 g)
  • Sukkerarter0,3 gunder medianen for fedtstoffer og olier (median 0,5 g)
  • Fedt40 gi den nederste fjerdedel af fedtstoffer og olier (median 60 g)
  • Mættet fedt13 gi den nederste fjerdedel af fedtstoffer og olier (median 18 g)
  • Natrium393 mgunder medianen for fedtstoffer og olier (median 480 mg)
  • Protein pr. 100 kcal0,079 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
lätt & lagom
Stregkode
7310860005927
Mængde
400g
Portion på emballagen
100 g
Kategori
Saltede margariner
Emballage
Metal,Plastic,Paper
Nutri-Score
D som beregnet af Open Food Facts

Ingredienser

Ingredienser: Vatten, rapsolja (23%), vegetabiliskt fett (sheaolja, kokosolja), kärnmjölk (6%), modifierad stärkelse, smörolja, mjölksyrakultur, salt, emulgerings - medel (mono - och diglycerider av veg. fett), konserveringsmedel (kaliumsorbat), surhetsreglerande medel (mjölksyra, natrium - citrat, citronsyra), arom, vitamin A och D.

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: Salt

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Margarina 40% materia grasa bonÀrea 367 0 g 0 g 40,8 g
Flora Original Flora 398 0,5 g 0,5 g 45 g
I can't Believe it's not Butter! Creamy Original I can't Believe it's not Butter! 400 0 g 0 g 40 g
Margarina Light Regia 360 0 g 0 g 40 g
Lätta Smör Original Lätta 358 0 g 1,6 g 39 g
margarina Nelly Nelly 357 0 g 0 g 42,9 g
Lätta \\\ 🔺 3x Kerrygold \\\ 🔺 3x Rama \\\ 1x Streichfein Lätta 356 0,5 g 1,8 g 39 g
Sabor Manteiga Continente 350 0 g 0 g 38 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 7310860005927. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 2. april 2026. Importeret 7. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 90/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i lätt & lagom orginal?

100 g lätt & lagom orginal har 382 kcal. Serving, 100 g (100 g): ca. 382 kcal.

Hvor meget protein er der i lätt & lagom orginal?

Lätt & lagom orginal indeholder 0,3 g protein pr. 100 g (0,6 % af referenceindtaget på 50 g), eller 0,3 g i serving, 100 g (100 g). Ca. 0,3 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre fedtstoffer og olier ligger det under medianen (median 0,48 g).

Hvor meget kulhydrat er der i lätt & lagom orginal?

Lätt & lagom orginal har 5,3 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 0,3 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i lätt & lagom orginal?

Lätt & lagom orginal indeholder 40 g fedt pr. 100 g, heraf 13 g mættet (65 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder lätt & lagom orginal?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget Vitamin A (106 % DV) og Vitamin D (100 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i lätt & lagom orginal?

100 g indeholder 393 mg natrium, 17 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 2. april 2026. FoodFactly tjekkede den senest 7. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.