DA

Laksa Vegetable Bao Bans

Emballeret produkt Grøntsager Lidl

Laksa Vegetable Bao Bans indeholder 244 kcal pr. 100 g. Serving, 33 g (33 g) giver ca. 81 kcal.

Omkring 53 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 39 % fra fedt og 8 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mere energi end det typiske i grøntsager på FoodFactly, hvor medianen er 144 kcal pr. 100 g på tværs af 29.937 produkter.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

244kcal pr. 100 g
4,8 gprotein
31,3 gkulhydrat
10,3 gfedt
81kcal i serving, 33 g (33 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 244 kcal
Fedt i alt L 10,3 g 13 %
Mættet fedt L 5,2 g 26 %
Natrium L 303 mg 13 %
Kulhydrat i alt L 31,3 g 11 %
Kostfibre L 3,6 g 13 %
Sukkerarter i alt L 3,9 g
Protein L 4,8 g 10 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 8 %Kulhydrat: 53 %Fedt: 39 %244kcal / 100 g
  • Protein 8 %
  • Kulhydrat 53 %
  • Fedt 39 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

  • Protein4,8 gover medianen for grøntsager (median 2,6 g)
  • Kostfibre3,6 gi den øverste fjerdedel af grøntsager (median 2 g)
  • Sukkerarter3,9 gover medianen for grøntsager (median 2,1 g)
  • Fedt10,3 gover medianen for grøntsager (median 5,7 g)
  • Mættet fedt5,2 gi den øverste fjerdedel af grøntsager (median 1,2 g)
  • Natrium303 mgunder medianen for grøntsager (median 339 mg)
  • Protein pr. 100 kcal2 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
Lidl
Stregkode
4335619316379
Portion på emballagen
33 g
Kategori
Grøntsager

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Bloom Greens & Superfoods Bloom 244 0 g 65 g 0 g
Loaded potato tots Season’s Choice 244 5,6 g 17,8 g 16,7 g
Olive And Red Pepper Sourdough Tesco 244 9,2 g 45,8 g 1,8 g
Fire Roasted Red Pepper Waitrose 244 4,8 g 11,1 g 19,5 g
Gochujang Hot Pepper Paste CJ Foods 244 3,5 g 50 g 1,8 g
Pitted kalamata olives Woolworths 244 1,4 g 1 g 25,6 g
Dried Sardines With Japanese Pepper ライフ　ビオラル 244 29,4 g 23,4 g 3,6 g
Ensalada ranchera feinkost popp 244 1,1 g 9,7 g 21,8 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 4335619316379. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 28. august 2026. Importeret 12. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 90/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Laksa Vegetable Bao Bans?

100 g Laksa Vegetable Bao Bans har 244 kcal. Serving, 33 g (33 g): ca. 81 kcal.

Hvor meget protein er der i Laksa Vegetable Bao Bans?

Laksa Vegetable Bao Bans indeholder 4,8 g protein pr. 100 g (10 % af referenceindtaget på 50 g), eller 1,6 g i serving, 33 g (33 g). Ca. 8 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre grøntsager ligger det over medianen (median 2,6 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Laksa Vegetable Bao Bans?

Laksa Vegetable Bao Bans har 31,3 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 3,6 g kostfibre og 3,9 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Laksa Vegetable Bao Bans?

Laksa Vegetable Bao Bans indeholder 10,3 g fedt pr. 100 g, heraf 5,2 g mættet (26 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i Laksa Vegetable Bao Bans?

100 g indeholder 303 mg natrium, 13 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 28. august 2026. FoodFactly tjekkede den senest 12. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.