DA

Laitue Iceberg

Emballeret produkt Grøntsager Saint Eloi

Laitue Iceberg indeholder 17 kcal pr. 100 g.

Omkring 47 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 33 % fra fedt og 20 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er tæt på medianen for grøntsager på FoodFactly (16 kcal pr. 100 g).

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Laitue Iceberg fra Saint Eloi, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
17kcal pr. 100 g
0,7 gprotein
1,6 gkulhydrat
0,5 gfedt

Næringsindhold

Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 17 kcal
Fedt i alt L 0,5 g 0,6 %
Mættet fedt L 0,4 g 2 %
Natrium L 12 mg 0,5 %
Kulhydrat i alt L 1,6 g 0,6 %
Kostfibre ikke oplyst
Sukkerarter i alt L 1,6 g
Protein L 0,7 g 1 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 20 %Kulhydrat: 47 %Fedt: 33 %17kcal / 100 g
  • Protein 20 %
  • Kulhydrat 47 %
  • Fedt 33 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

  • Protein0,7 gi den nederste fjerdedel af grøntsager (median 1 g)
  • Sukkerarter1,6 gover medianen for grøntsager (median 1,5 g)
  • Fedt0,5 gi den øverste fjerdedel af grøntsager (median 0,18 g)
  • Mættet fedt0,4 gi den øverste fjerdedel af grøntsager (median 0,023 g)
  • Natrium12 mgover medianen for grøntsager (median 9,9 mg)
  • Protein pr. 100 kcal4,1 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
Saint Eloi
Stregkode
3250391369836
Kategori
Icebergsalat
Nutri-Score
A som beregnet af Open Food Facts

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Iceberg Minuto Verde 17 0,7 g 1,6 g 0,5 g
Laitue iceberg Florette 17 0,7 g 1,6 g 0,5 g
Laitue iceberg Florette 17 0,7 g 1,6 g 0,5 g
Iceberg lettuce Ocean Mist Farms 17 1 g 3 g 0,14 g
Slamelange ijsbergsla Albert Heijn 17 1,1 g 2 g 0,2 g
Eisbergsalat geschnitten Rewe Beste Wahl 17 1 g 1,6 g 0,5 g
Ijsbergsla JUMBO 17 1,1 g 2 g 0,2 g
Shredded Iceberg Lettuce Your fresh market 17 1 g 2,5 g 0,18 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 3250391369836. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 31. marts 2026. Importeret 6. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 80/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Laitue Iceberg?

100 g Laitue Iceberg har 17 kcal.

Hvor meget protein er der i Laitue Iceberg?

Laitue Iceberg indeholder 0,7 g protein pr. 100 g (1 % af referenceindtaget på 50 g). Ca. 20 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre grøntsager hører det til den nederste fjerdedel (median 1 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Laitue Iceberg?

Laitue Iceberg har 1,6 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 1,6 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Laitue Iceberg?

Laitue Iceberg indeholder 0,5 g fedt pr. 100 g, heraf 0,4 g mættet (2 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i Laitue Iceberg?

100 g indeholder 12 mg natrium, 0,5 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 31. marts 2026. FoodFactly tjekkede den senest 6. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.