lait sans lactose

Emballeret produkt Mælk og æg Jaouda

Lait sans lactose indeholder 58 kcal pr. 100 g. Serving, 500 ml (500 g) giver ca. 291 kcal.

Omkring 47 % af kalorierne kommer fra fedt, og 33 % fra kulhydrat og 21 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mere energi end det typiske i mælk og æg på FoodFactly, hvor medianen er 46 kcal pr. 100 g på tværs af 695 produkter.

100 g giver 17 % af referenceindtaget for Vitamin A.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

lait sans lactose fra Jaouda, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
58kcal pr. 100 g
3 gprotein
4,7 gkulhydrat
3 gfedt
291kcal i serving, 500 ml (500 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 58,2 kcal
Fedt i alt L 3 g 4 %
Mættet fedt L 1,3 g 7 %
Natrium L 0 mg 0 %
Kulhydrat i alt L 4,7 g 2 %
Kostfibre ikke oplyst
Sukkerarter i alt L 0 g
Tilsat sukker L 0 g 0 %
Protein L 3 g 6 %
Vitamin A L 153 µg17 %
Vitamin D L 0,8 µg4 %
Calcium L 120 mg9 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 21 %Kulhydrat: 33 %Fedt: 47 %58kcal / 100 g
  • Protein 21 %
  • Kulhydrat 33 %
  • Fedt 47 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Vitamin A17 %Calcium9 %Vitamin D4 %

Indsigt i næringsindhold

  • Protein3 gi den nederste fjerdedel af mælk og æg (median 3,2 g)
  • Sukkerarter0 gi den nederste fjerdedel af mælk og æg (median 4,8 g)
  • Fedt3 gi den øverste fjerdedel af mælk og æg (median 1,5 g)
  • Mættet fedt1,3 gi den øverste fjerdedel af mælk og æg (median 1 g)
  • Natrium0 mgi den nederste fjerdedel af mælk og æg (median 44 mg)
  • Protein pr. 100 kcal5,2 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
Jaouda
Stregkode
6111242107441
Mængde
500ml
Portion på emballagen
500 ml
Kategori
Mælkefri mælk
Nutri-Score
B som beregnet af Open Food Facts
NOVA-gruppe
1 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

Lactose-free Milk , Vitamins: A , D.

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: Mælk

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Milk lactose free Jaouda 58 3 g 4,7 g 3 g
Lactose Free Milk Milky Mist 58 3 g 5 g 3 g
Leite Zero Lactose Integral Itambé 58 3,2 g 4,5 g 3 g
Leite Italac Uht Integral Zero Lactose 1l Italac 58 3,1 g 4,6 g 3 g
Lait sans lactose Jaouda 58 3 g 4,7 g 3 g
Lait sans lactose aha 58 3,5 g 3 g 3,6 g
Lactose Free Milk (Long Life, Full Fat) Baladna 58 3 g 4,7 g 3 g
Alpura Selecta Deslactosada Alpura 59 3,1 g 4,8 g 3 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 6111242107441. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 27. august 2026. Importeret 7. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 90/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i lait sans lactose?

100 g lait sans lactose har 58 kcal. Serving, 500 ml (500 g): ca. 291 kcal.

Hvor meget protein er der i lait sans lactose?

Lait sans lactose indeholder 3 g protein pr. 100 g (6 % af referenceindtaget på 50 g), eller 15 g i serving, 500 ml (500 g). Ca. 21 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre mælk og æg hører det til den nederste fjerdedel (median 3,2 g).

Hvor meget kulhydrat er der i lait sans lactose?

Lait sans lactose har 4,7 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 0 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i lait sans lactose?

Lait sans lactose indeholder 3 g fedt pr. 100 g, heraf 1,3 g mættet (7 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder lait sans lactose?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget Vitamin A (17 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i lait sans lactose?

100 g indeholder 0 mg natrium, 0 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 27. august 2026. FoodFactly tjekkede den senest 7. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.