Lachsfilet
Emballeret produkt Fisk og skaldyr Deutsche See GmbH
Lachsfilet indeholder 222 kcal pr. 100 g.
Omkring 64 % af kalorierne kommer fra fedt, og 36 % fra protein og 0 % fra kulhydrat (skønnet med generelle energifaktorer).
Det er mere energi end det typiske i fisk og skaldyr på FoodFactly, hvor medianen er 198 kcal pr. 100 g på tværs af 671 produkter.
Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.
Næringsindhold
Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.
| Næringsstof | Mængde pr. 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Kalorier L | 222 kcal | |
| Fedt i alt L | 15,7 g | 20 % |
| Mættet fedt L | 3,3 g | 17 % |
| Natrium L | 96 mg | 4 % |
| Kulhydrat i alt L | 0 g | 0 % |
| Kostfibre | ikke oplyst | |
| Sukkerarter i alt | ikke oplyst | |
| Tilsat sukker L | 0 g | 0 % |
| Protein L | 20,2 g | 40 % |
% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.
Næringsfordeling
- Protein 36 %
- Fedt 64 %
Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).
Indsigt i næringsindhold
- Protein20,2 gover medianen for fisk og skaldyr (median 20 g)
- Fedt15,7 gi den øverste fjerdedel af fisk og skaldyr (median 13 g)
- Mættet fedt3,3 gi den øverste fjerdedel af fisk og skaldyr (median 2,2 g)
- Natrium96 mgover medianen for fisk og skaldyr (median 80 mg)
- Protein pr. 100 kcal9,1 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
Produktdetaljer
- Mærke
- Deutsche See GmbH
- Stregkode
- 4009239512298
- Mængde
- 250 g
- Kategori
- Laksefilet
- Emballage
- Cardboard,de:plastikfolie
- Nutri-Score
- A som beregnet af Open Food Facts
Ingredienser
LACHS (Salmo salar, aus Aquakultur in Norwegen, Aquakulturmethode: Netzgehegen und Käfiganlagen)
Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.
Lignende produkter
| Fødevare | Kalorier | Protein | Kulhydrat | Fedt |
|---|---|---|---|---|
| Filet de saumon Atlantique Golden Seafood | 222 | 18 g | 0 g | 16 g |
| Bio Lachsfilet Profish | 222 | 20 g | 0 g | 16 g |
| Bio Lachsfilet mit Haut Deusche See | 222 | 20,2 g | 0 g | 15,7 g |
| Zalmfilet Zonder huid Vomar | 222 | 18 g | 0 g | 16,7 g |
| 2 boneless salmon fillets Tesco | 222 | 23,6 g | 0 g | 14,2 g |
| Salmon Fillet Fishcakes Morrisons | 222 | 11 g | 20,1 g | 10,4 g |
| Zalmfilet Jumbo | 222 | 18 g | 0 g | 16,7 g |
| Filière Qualité Carrefour Pavé de Saumon sans Peau sans Arêtes Carrefour filiere qualite | 222 | 18 g | 0,5 g | 17 g |
Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.
Kilde til næringsoplysningerne
- Open Food Facts, post 4009239512298. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 25. marts 2026. Importeret 7. november 2026.
Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 75/100 (sådan beregnes den).
Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.
Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.