DA

Lachha Paratha

Emballeret produkt Andre fødevarer Doughstory

Lachha Paratha indeholder 282 kcal pr. 100 g. Serving, 1 portion, 100 g (100 g) giver ca. 282 kcal.

Omkring 54 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 34 % fra fedt og 11 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mere energi end det typiske i andre fødevarer på FoodFactly, hvor medianen er 254 kcal pr. 100 g på tværs af 511.115 produkter.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Lachha Paratha fra Doughstory, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
282kcal pr. 100 g
8 gprotein
39 gkulhydrat
11 gfedt
282kcal i serving, 1 portion, 100 g (100 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 282 kcal
Fedt i alt L 11 g 14 %
Mættet fedt L 5 g 25 %
Transfedt L 0 g
Kolesterol L 0 mg 0 %
Natrium L 437 mg 19 %
Kulhydrat i alt L 39 g 14 %
Kostfibre L 1,2 g 4 %
Sukkerarter i alt L 3 g
Protein L 8 g 16 %
Calcium L 21,3 mg2 %
Jern L 1,3 mg7 %
Kalium L 120 mg3 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 11 %Kulhydrat: 54 %Fedt: 34 %282kcal / 100 g
  • Protein 11 %
  • Kulhydrat 54 %
  • Fedt 34 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Jern7 %Kalium3 %Calcium2 %

Indsigt i næringsindhold

  • Protein8 gover medianen for andre fødevarer (median 7,4 g)
  • Kostfibre1,2 gunder medianen for andre fødevarer (median 1,8 g)
  • Sukkerarter3 gunder medianen for andre fødevarer (median 3,2 g)
  • Fedt11 gover medianen for andre fødevarer (median 6,6 g)
  • Mættet fedt5 gover medianen for andre fødevarer (median 2 g)
  • Natrium437 mgover medianen for andre fødevarer (median 248 mg)
  • Protein pr. 100 kcal2,8 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
Doughstory
Stregkode
8964001125341
Mængde
14 oz
Portion på emballagen
1 portion (100 g)
Kategori
Andre fødevarer

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Jack Daniels Hot Links Jack Daniels 282 17,6 g 3,5 g 22,4 g
Rustlers quarter pounder Rustlers 282 13,2 g 21,7 g 15,4 g
Garlic naan Deep 282 10,6 g 51,8 g 4,1 g
Diet bar Prozis 282 39 g 6,4 g 5,8 g
The grated V-Love 282 2 g 27 g 17 g
Rosinen Schnitten Golden Toast 282 4,2 g 56 g 4 g
Abricot Sec Naturel Et Noisette Fit Fit 282 3,3 g 62 g 0,5 g
Karoun Hand braided string cheese 282 24,7 g 3,5 g 17,6 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 8964001125341. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 5. april 2025. Importeret 12. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 90/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Lachha Paratha?

100 g Lachha Paratha har 282 kcal. Serving, 1 portion, 100 g (100 g): ca. 282 kcal.

Hvor meget protein er der i Lachha Paratha?

Lachha Paratha indeholder 8 g protein pr. 100 g (16 % af referenceindtaget på 50 g), eller 8 g i serving, 1 portion, 100 g (100 g). Ca. 11 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre andre fødevarer ligger det over medianen (median 7,4 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Lachha Paratha?

Lachha Paratha har 39 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 1,2 g kostfibre og 3 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Lachha Paratha?

Lachha Paratha indeholder 11 g fedt pr. 100 g, heraf 5 g mættet (25 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i Lachha Paratha?

100 g indeholder 437 mg natrium, 19 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 5. april 2025. FoodFactly tjekkede den senest 12. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.