Hvor mange kalorier er der i La recova?

100 g La recova har 166 kcal. Serving, 40 g (40 g): ca. 66 kcal.

Hvor meget protein er der i La recova?

La recova indeholder 2 g protein pr. 100 g (4 % af referenceindtaget på 50 g), eller 0,8 g i serving, 40 g (40 g). Ca. 5 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre drikkevarer hører det til den nederste fjerdedel (median 6,1 g).

Hvor meget kulhydrat er der i La recova?

La recova har 22 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 1 g kostfibre og 15 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i La recova?

La recova indeholder 7,6 g fedt pr. 100 g, heraf 6,6 g mættet (33 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i La recova?

100 g indeholder 40 mg natrium, 2 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 27. december 2021. FoodFactly tjekkede den senest 7. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.

La recova

Emballeret produkt Drikkevarer La Recova

La recova indeholder 166 kcal pr. 100 g. Serving, 40 g (40 g) giver ca. 66 kcal.

Omkring 54 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 42 % fra fedt og 5 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mindre energi end det typiske i drikkevarer på FoodFactly, hvor medianen er 398 kcal pr. 100 g på tværs af 175 produkter.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

166kcal pr. 100 g

2 gprotein

22 gkulhydrat

7,6 gfedt

66kcal i serving, 40 g (40 g)

Næringsindhold

Mængde

Næringsindhold for den valgte mængde
Næringsstof	Mængde pr. 100 g	% DV
Kalorier L	166 kcal
Fedt i alt L	7,6 g	10 %
Mættet fedt L	6,6 g	33 %
Transfedt L	0 g
Kolesterol L	5 mg	2 %
Natrium L	40 mg	2 %
Kulhydrat i alt L	22 g	8 %
Kostfibre L	1 g	4 %
Sukkerarter i alt L	15 g
Protein L	2 g	4 %
Calcium L	49,3 mg	4 %
Jern L	0,2 mg	1 %
Kalium L	115 mg	2 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein 5 %
Kulhydrat 54 %
Fedt 42 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Indsigt i næringsindhold

Protein2 gi den nederste fjerdedel af drikkevarer (median 6,1 g)
Kostfibre1 gunder medianen for drikkevarer (median 1,3 g)
Sukkerarter15 gi den nederste fjerdedel af drikkevarer (median 32 g)
Fedt7,6 gi den nederste fjerdedel af drikkevarer (median 14,5 g)
Mættet fedt6,6 gunder medianen for drikkevarer (median 7,4 g)
Natrium40 mgi den nederste fjerdedel af drikkevarer (median 113 mg)
Protein pr. 100 kcal1,2 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke: La Recova
Stregkode: 7798182892089
Mængde: 40 g
Portion på emballagen: 40 g
Kategori: Alfajorer
Nutri-Score: D som beregnet af Open Food Facts
NOVA-gruppe: 4 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

Dulce de leche [leche entera, azúcar, jarabe de glucosa, almidón modificado, regulador de la acidez (bicarbonato de sodio), conservante (sorbato de potasio), aromatizante (vainillina), agar], galletitas dulces [harina de trigo enriquecida segun ley 25630 (harina de trigo, sulfato ferroso, ácido fólico, vitamina B1, vitamina B2, niacina), fécula de maíz, lecitina, glucosa, azúcar, sal, bicarbonato de sodio, colorante, esencia natural], baño de repostería semi amargo [aceite vegetal hidrogenado, azúcar, cacao en polvo, sal, emulsionante (INS 322, INS 471), aromatizante (etilvainillina)]

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: Mælk Sukker Glucosesirup Hvedemel Salt

Lignende produkter

Fødevare	Kalorier	Protein	Kulhydrat	Fedt
Alfajor Turimar Chocolate Turimar	160	4,5 g	23 g	6 g
Alafor de fruta Jorgito	182	16 g	37 g	3,4 g
Alfajor Negro Rasta	185	2,9 g	30 g	5 g
Alfajor mousse sabor fresas Cerro Azul	190	1,2 g	26 g	9 g
Alfajor Proteíco Chocoboom Nené	205	15,9 g	25,9 g	4,1 g
Alfajor de arroz Pasta de Maní negro Farmacity	125	0 g	17,8 g	5,2 g
Alfajor guolis Guolis	223	3,8 g	34 g	9,1 g
alfajores MOUSSE Jorgito x 45 g Jorgio	232	2,7 g	29 g	12 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

Open Food Facts, post 7798182892089. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 27. december 2021. Importeret 7. november 2026.

Senest opdateret: 7. november 2026. Datakvalitetsscore: 95/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.