DA

Kölln flocken

Emballeret produkt Morgenmadsprodukter Kölln

Kölln flocken indeholder 371 kcal pr. 100 g.

Omkring 55 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 24 % fra protein og 21 % fra fedt (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er tæt på medianen for morgenmadsprodukter på FoodFactly (377 kcal pr. 100 g).

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Kölln flocken fra Kölln, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
371kcal pr. 100 g
21 gprotein
48 gkulhydrat
8,1 gfedt

Næringsindhold

Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 371 kcal
Fedt i alt L 8,1 g 10 %
Mættet fedt L 1,6 g 8 %
Natrium L 8 mg 0,3 %
Kulhydrat i alt L 48 g 17 %
Kostfibre L 9,6 g 34 %
Sukkerarter i alt L 1,2 g
Protein L 21 g 42 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 24 %Kulhydrat: 55 %Fedt: 21 %371kcal / 100 g
  • Protein 24 %
  • Kulhydrat 55 %
  • Fedt 21 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

  • Protein21 gi den øverste fjerdedel af morgenmadsprodukter (median 9,1 g)
  • Kostfibre9,6 gover medianen for morgenmadsprodukter (median 6,8 g)
  • Sukkerarter1,2 gi den nederste fjerdedel af morgenmadsprodukter (median 14 g)
  • Fedt8,1 gi den øverste fjerdedel af morgenmadsprodukter (median 3 g)
  • Mættet fedt1,6 gi den øverste fjerdedel af morgenmadsprodukter (median 0,55 g)
  • Natrium8 mgi den nederste fjerdedel af morgenmadsprodukter (median 243 mg)
  • Protein pr. 100 kcal5,7 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
Kölln
Stregkode
4000540000207
Mængde
450g
Kategori
Ekstruderede flager
Nutri-Score
A som beregnet af Open Food Facts

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Organic/Bio Frosted Cornflakes Little Rosies 371 6,5 g 82,4 g 0,8 g
Hafer Porridge-Flocken Davert 372 14 g 59 g 7 g
Hirse Flocken dmBio 369 11 g 69 g 3,9 g
Alphabet Nestlé 369 9,7 g 73 g 2,1 g
Flocs de civada integral Bonpreu 368 12 g 58 g 7,1 g
Kellogg's Frosties 750 קלוג'ס 375 4,5 g 87 g 0,6 g
Special K Original Kellogg's 375 18,8 g 75 g 1,6 g
Frosties cereal Kellogg's 375 4,5 g 87 g 0,6 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 4000540000207. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 30. juni 2026. Importeret 12. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 85/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Kölln flocken?

100 g Kölln flocken har 371 kcal.

Indeholder Kölln flocken meget protein?

Kölln flocken indeholder 21 g protein pr. 100 g (42 % af referenceindtaget på 50 g). Ca. 24 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre morgenmadsprodukter hører det til den øverste fjerdedel (median 9,1 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Kölln flocken?

Kölln flocken har 48 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 9,6 g kostfibre og 1,2 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Kölln flocken?

Kölln flocken indeholder 8,1 g fedt pr. 100 g, heraf 1,6 g mættet (8 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i Kölln flocken?

100 g indeholder 8 mg natrium, 0,3 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 30. juni 2026. FoodFactly tjekkede den senest 12. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.