DA

knäckebröd sesam

Emballeret produkt Snacks Picnic

Knäckebröd sesam indeholder 410 kcal pr. 100 g.

Omkring 66 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 21 % fra fedt og 13 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er tæt på medianen for snacks på FoodFactly (387 kcal pr. 100 g).

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

knäckebröd sesam fra Picnic, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
410kcal pr. 100 g
13 gprotein
67 gkulhydrat
9,3 gfedt

Næringsindhold

Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 410 kcal
Fedt i alt L 9,3 g 12 %
Mættet fedt L 2,3 g 11 %
Natrium L 408 mg 18 %
Kulhydrat i alt L 67 g 24 %
Kostfibre L 5,5 g 20 %
Sukkerarter i alt L 2,3 g
Protein L 13 g 26 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 13 %Kulhydrat: 66 %Fedt: 21 %410kcal / 100 g
  • Protein 13 %
  • Kulhydrat 66 %
  • Fedt 21 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

  • Protein13 gover medianen for snacks (median 11,8 g)
  • Kostfibre5,5 gi den nederste fjerdedel af snacks (median 12 g)
  • Sukkerarter2,3 gover medianen for snacks (median 2,2 g)
  • Fedt9,3 gover medianen for snacks (median 7,2 g)
  • Mættet fedt2,3 gover medianen for snacks (median 1,1 g)
  • Natrium408 mgunder medianen for snacks (median 480 mg)
  • Protein pr. 100 kcal3,2 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
Picnic
Stregkode
8720326041397
Mængde
375 g
Kategori
Crispbreads
Nutri-Score
C som beregnet af Open Food Facts

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Knäcke Snack Pizza EnerBio 410 15 g 55 g 12 g
Tostaditas Horneaditos 410 13,3 g 73,3 g 7,7 g
Knäckebrot-Vollkorn-Snack Rosmarin und Meersalz Spar 410 13 g 57 g 12 g
Vollkorn knäckebrot Dennree 410 16 g 48 g 15 g
Pan tostado bajo en sal y azucares Hacendado 410 12,8 g 73,8 g 6,1 g
Sesam JUMBO 410 12,4 g 69,4 g 8,1 g
Tomate & Mozzarella Dr. Karg's 409 17 g 50 g 13 g
Knäckebrot Tomate&Mozzarella Spar Premium 409 17 g 50 g 13 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 8720326041397. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 3. marts 2026. Importeret 8. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 85/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i knäckebröd sesam?

100 g knäckebröd sesam har 410 kcal.

Indeholder knäckebröd sesam meget protein?

Knäckebröd sesam indeholder 13 g protein pr. 100 g (26 % af referenceindtaget på 50 g). Ca. 13 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre snacks ligger det over medianen (median 11,8 g).

Hvor meget kulhydrat er der i knäckebröd sesam?

Knäckebröd sesam har 67 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 5,5 g kostfibre og 2,3 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i knäckebröd sesam?

Knäckebröd sesam indeholder 9,3 g fedt pr. 100 g, heraf 2,3 g mættet (11 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i knäckebröd sesam?

100 g indeholder 408 mg natrium, 18 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 3. marts 2026. FoodFactly tjekkede den senest 8. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.