DA

Knäckboat

Emballeret produkt Korn og pastaprodukter Engelholms Glass

Knäckboat indeholder 316 kcal pr. 100 g. Serving, 70 g (70 g) giver ca. 221 kcal.

Omkring 53 % af kalorierne kommer fra fedt, og 42 % fra kulhydrat og 5 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er tæt på medianen for korn og pastaprodukter på FoodFactly (346 kcal pr. 100 g).

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

316kcal pr. 100 g
4,3 gprotein
32,9 gkulhydrat
18,6 gfedt
221kcal i serving, 70 g (70 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 316 kcal
Fedt i alt L 18,6 g 24 %
Mættet fedt L 12,9 g 64 %
Natrium L 286 mg 12 %
Kulhydrat i alt L 32,9 g 12 %
Kostfibre ikke oplyst
Sukkerarter i alt L 25,7 g
Protein L 4,3 g 9 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 5 %Kulhydrat: 42 %Fedt: 53 %316kcal / 100 g
  • Protein 5 %
  • Kulhydrat 42 %
  • Fedt 53 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

  • Protein4,3 gi den nederste fjerdedel af korn og pastaprodukter (median 8 g)
  • Sukkerarter25,7 gi den øverste fjerdedel af korn og pastaprodukter (median 2,2 g)
  • Fedt18,6 gi den øverste fjerdedel af korn og pastaprodukter (median 2,9 g)
  • Mættet fedt12,9 gi den øverste fjerdedel af korn og pastaprodukter (median 0,53 g)
  • Natrium286 mgover medianen for korn og pastaprodukter (median 132 mg)
  • Protein pr. 100 kcal1,4 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
Engelholms Glass
Stregkode
7314400001899
Portion på emballagen
70 g
Kategori
Korn og pastaprodukter

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
ロカボ Noodles ロカボ 316 15,1 g 56,2 g 12,5 g
Wheat Bran Flakes SE GROCERS 316 10,5 g 78,9 g 2,6 g
Strawberry & Fig Oat Bars Babylife Organics 316 5,3 g 63,2 g 5,3 g
Flaming Spicy Crush Kuromi x Katseye Noodles A-Sha Foods 316 11,6 g 63,2 g 2,1 g
Teeny Lazeeny Protein Pasta GOODLES 316 29,8 g 64,9 g 1,8 g
Bran Flakes Cereal WinCo 316 10,5 g 78,9 g 0 g
High-Fiber All-Purpose Flour Wheat Montana Farms & Bakery 316 13,2 g 71,1 g 1,3 g
Noodles A-sha 316 11,6 g 62,1 g 2,1 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 7314400001899. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 10. august 2026. Importeret 12. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 85/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Knäckboat?

100 g Knäckboat har 316 kcal. Serving, 70 g (70 g): ca. 221 kcal.

Hvor meget protein er der i Knäckboat?

Knäckboat indeholder 4,3 g protein pr. 100 g (9 % af referenceindtaget på 50 g), eller 3 g i serving, 70 g (70 g). Ca. 5 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre korn og pastaprodukter hører det til den nederste fjerdedel (median 8 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Knäckboat?

Knäckboat har 32,9 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 25,7 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Knäckboat?

Knäckboat indeholder 18,6 g fedt pr. 100 g, heraf 12,9 g mættet (64 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i Knäckboat?

100 g indeholder 286 mg natrium, 12 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 10. august 2026. FoodFactly tjekkede den senest 12. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.