Kidney Bohnen

Emballeret produkt Bønner og bælgfrugter Greenland Penny

Kidney Bohnen indeholder 82 kcal pr. 100 g. Serving, 100 g (100 g) giver ca. 82 kcal.

Omkring 52 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 42 % fra protein og 6 % fra fedt (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er tæt på medianen for bønner og bælgfrugter på FoodFactly (88 kcal pr. 100 g).

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Kidney Bohnen fra Greenland Penny, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
82kcal pr. 100 g
7,3 gprotein
9 gkulhydrat
0,5 gfedt
82kcal i serving, 100 g (100 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 82 kcal
Fedt i alt L 0,5 g 0,6 %
Mættet fedt L 0,1 g 0,5 %
Natrium L 116 mg 5 %
Kulhydrat i alt L 9 g 3 %
Kostfibre L 6,5 g 23 %
Sukkerarter i alt L 1,5 g
Tilsat sukker L 0 g 0 %
Protein L 7,3 g 15 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 42 %Kulhydrat: 52 %Fedt: 6 %82kcal / 100 g
  • Protein 42 %
  • Kulhydrat 52 %
  • Fedt 6 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

  • Protein7,3 gi den øverste fjerdedel af bønner og bælgfrugter (median 5,4 g)
  • Kostfibre6,5 gi den øverste fjerdedel af bønner og bælgfrugter (median 4,7 g)
  • Sukkerarter1,5 gover medianen for bønner og bælgfrugter (median 0,77 g)
  • Mættet fedt0,1 gi den øverste fjerdedel af bønner og bælgfrugter (median 0 g)
  • Natrium116 mgi den nederste fjerdedel af bønner og bælgfrugter (median 269 mg)
  • Protein pr. 100 kcal8,9 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
Greenland Penny
Stregkode
26367613
Mængde
255g
Portion på emballagen
100 g
Kategori
Krydderier i form af frø
Nutri-Score
B som beregnet af Open Food Facts
NOVA-gruppe
3 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

Kidney-Bohnen, Wasser, Speisesalz.

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: Salt

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Reduced sugar baked beans Morrisons 82 4,8 g 12,6 g 0,5 g
Haricots blancs à la tomate Auchan 82 4,9 g 12 g 0,5 g
Alubias blancas cocidas Penelas 82 5,5 g 11,5 g 0,4 g
Haricots blancs à la Tomate Jardin biologique 82 5,2 g 10 g 1,1 g
Haricots blancs tomate - Boîte 800g U 82 4,9 g 12 g 0,5 g
Alubias Rojas Eroski 82 6,4 g 10 g 0,7 g
Garbanzos Chick Peas Wylwood 82 4,6 g 14,6 g 0,91 g
Black Beans Goya 82 5,7 g 14,8 g 0 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 26367613. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 6. juni 2026. Importeret 12. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 90/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Kidney Bohnen?

100 g Kidney Bohnen har 82 kcal. Serving, 100 g (100 g): ca. 82 kcal.

Hvor meget protein er der i Kidney Bohnen?

Kidney Bohnen indeholder 7,3 g protein pr. 100 g (15 % af referenceindtaget på 50 g), eller 7,3 g i serving, 100 g (100 g). Ca. 42 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre bønner og bælgfrugter hører det til den øverste fjerdedel (median 5,4 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Kidney Bohnen?

Kidney Bohnen har 9 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 6,5 g kostfibre og 1,5 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Kidney Bohnen?

Kidney Bohnen indeholder 0,5 g fedt pr. 100 g, heraf 0,1 g mættet (0,5 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i Kidney Bohnen?

100 g indeholder 116 mg natrium, 5 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 6. juni 2026. FoodFactly tjekkede den senest 12. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.