Keso Cottage Cheese
Emballeret produkt Mælk og æg Arla
Keso Cottage Cheese indeholder 138 kcal pr. 100 g. Serving, 145 g (145 g) giver ca. 200 kcal.
Omkring 43 % af kalorierne kommer fra fedt, og 33 % fra protein og 24 % fra kulhydrat (skønnet med generelle energifaktorer).
Det er mere energi end det typiske i mælk og æg på FoodFactly, hvor medianen er 92 kcal pr. 100 g på tværs af 675 produkter.
Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.
Næringsindhold
| Næringsstof | Mængde pr. 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Kalorier L | 138 kcal | |
| Fedt i alt L | 6,5 g | 8 % |
| Mættet fedt L | 1,3 g | 7 % |
| Natrium L | 268 mg | 12 % |
| Kulhydrat i alt L | 8 g | 3 % |
| Kostfibre | ikke oplyst | |
| Sukkerarter i alt L | 6,8 g | |
| Tilsat sukker L | 0 g | 0 % |
| Protein L | 11 g | 22 % |
% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.
Næringsfordeling
- Protein 33 %
- Kulhydrat 24 %
- Fedt 43 %
Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).
Indsigt i næringsindhold
- Protein11 gunder medianen for mælk og æg (median 11,5 g)
- Sukkerarter6,8 gi den øverste fjerdedel af mælk og æg (median 3 g)
- Fedt6,5 gi den øverste fjerdedel af mælk og æg (median 3,7 g)
- Mættet fedt1,3 gunder medianen for mælk og æg (median 2,3 g)
- Natrium268 mgunder medianen for mælk og æg (median 300 mg)
- Protein pr. 100 kcal8 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
Produktdetaljer
- Mærke
- Arla
- Stregkode
- 7310865074362
- Mængde
- 150g
- Portion på emballagen
- 145 g
- Kategori
- Cottageoste
- Nutri-Score
- B som beregnet af Open Food Facts
- NOVA-gruppe
- 4 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts
Ingredienser
Cottage cheese: pasteurized milk, salt, whey permeate, modifies starch, preservative(potassium sorbate), acidification culture, iron enzyme. Nut mixture: roasted hazelnuts 58%, blueberries 22% (blueberries, apple juice, lemon - juice, grape seed oil), cranberries 20 % (cranberries, sugar, sunflower oil)
Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.
Lignende produkter
| Fødevare | Kalorier | Protein | Kulhydrat | Fedt |
|---|---|---|---|---|
| Извара Родна стряха | 137 | 13,3 g | 5,6 g | 6,8 g |
| Cottage cheese Luxlait | 137 | 15 g | 2,4 g | 7,5 g |
| Извара Moy | 136 | 13,3 g | 5,6 g | 6,8 g |
| Извара Moy | 136 | 13,3 g | 5,6 g | 6,8 g |
| Small Curd Cottage Cheese Harris Teeter | 140 | 8,2 g | 8,2 g | 2,1 g |
| Cottage Cheese Sissy | 136 | 15,7 g | 2,2 g | 6,7 g |
| станция станция молочная | 135 | 8,7 g | 16,3 g | 3,9 g |
| Tehéntúró Pilos | 142 | 16 g | 3,7 g | 7 g |
Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.
Kilde til næringsoplysningerne
- Open Food Facts, post 7310865074362. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 2. april 2026. Importeret 6. november 2026.
Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 85/100 (sådan beregnes den).
Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.
Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.