Hvor mange kalorier er der i Kepinti riešutai?

100 g Kepinti riešutai har 652 kcal.

Indeholder Kepinti riešutai meget protein?

Kepinti riešutai indeholder 20 g protein pr. 100 g (40 % af referenceindtaget på 50 g). Ca. 13 % af kalorierne kommer fra protein.

Hvor meget kulhydrat er der i Kepinti riešutai?

Kepinti riešutai har 12 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 5,1 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Kepinti riešutai?

Kepinti riešutai indeholder 56 g fedt pr. 100 g, heraf 6,5 g mættet (33 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Kepinti riešutai?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget magnesium (58 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Kepinti riešutai?

100 g indeholder 40 mg natrium, 2 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 28. december 2022. FoodFactly tjekkede den senest 8. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.

Kepinti riešutai

Emballeret produkt Nødder og frø Arimex

Kepinti riešutai indeholder 652 kcal pr. 100 g.

Omkring 80 % af kalorierne kommer fra fedt, og 13 % fra protein og 8 % fra kulhydrat (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er tæt på medianen for nødder og frø på FoodFactly (600 kcal pr. 100 g).

100 g giver 58 % af referenceindtaget for magnesium.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

652kcal pr. 100 g

20 gprotein

12 gkulhydrat

56 gfedt

Næringsindhold

Mængde

Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.

Næringsindhold for den valgte mængde
Næringsstof	Mængde pr. 100 g	% DV
Kalorier L	652 kcal
Fedt i alt L	56 g	72 %
Mættet fedt L	6,5 g	33 %
Natrium L	40 mg	2 %
Kulhydrat i alt L	12 g	4 %
Kostfibre	ikke oplyst
Sukkerarter i alt L	5,1 g
Protein L	20 g	40 %
Magnesium L	245 mg	58 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein 13 %
Kulhydrat 8 %
Fedt 80 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Indsigt i næringsindhold

Fedt56 gi den øverste fjerdedel af nødder og frø (median 47 g)
Mættet fedt6,5 gover medianen for nødder og frø (median 6,2 g)
Natrium40 mgunder medianen for nødder og frø (median 272 mg)
Protein pr. 100 kcal3,1 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke: Arimex
Stregkode: 4771249828071
Kategori: Ristede nødder
Nutri-Score: B som beregnet af Open Food Facts

Ingredienser

Kepinti migdolai 35 %, kepinti _lazdynų_ riešutai be luobelių 35%, kepinti anakardžiai 30% gali pasitaikyti riešutų kevalų ir jų nuolaužų

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Lignende produkter

Fødevare	Kalorier	Protein	Kulhydrat	Fedt
Edeka Mix Nüsse, Geröstet Und Gesalzen Edeka	650	20 g	8,1 g	58 g
Manises con cáscara tostados Hiper Dino	646	24 g	21 g	50 g
Deluxe Mixed Nuts with Sea Salt Member's Mark	643	17,9 g	25 g	53,6 g
Roasted Salted Hazelnuts Laurel Tree	643	14,3 g	17,9 g	60,7 g
Mix Tostados - Anacardo, cacahuete, almendra y avellana Eroski	662	21 g	14 g	56 g
Nut mix roasted Trader Joe's	642	20 g	9,9 g	57 g
Mix frutos secos tostados con sal Alesto	640	21,2 g	11,4 g	55,1 g
Pistachos Agromoralico AGROMORALICO	639	23 g	9,1 g	55 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

Open Food Facts, post 4771249828071. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 28. december 2022. Importeret 8. november 2026.

Senest opdateret: 8. november 2026. Datakvalitetsscore: 85/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.