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Kepinti riešutai

Verpacktes Produkt Nüsse und Samen Arimex

Kepinti riešutai enthält 652 kcal pro 100 g.

Rund 80 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 13 % aus Protein und 8 % aus Kohlenhydrate (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das liegt nahe am Median für Nüsse und Samen auf FoodFactly (600 kcal pro 100 g).

100 g liefern 58 % des Tageswerts für Magnesium.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Kepinti riešutai von Arimex, Produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
652kcal pro 100 g
20 gProtein
12 gKohlenhydrate
56 gFett

Nährwerte

Die Quelle nennt für dieses Lebensmittel keine Haushaltsmaße (wie Tassen oder Stück), daher gibt es nur Gewichte.

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 652 kcal
Fett gesamt L 56 g 72 %
Gesättigte Fettsäuren L 6,5 g 33 %
Natrium L 40 mg 2 %
Kohlenhydrate gesamt L 12 g 4 %
Ballaststoffe nicht angegeben
Zucker gesamt L 5,1 g
Protein L 20 g 40 %
Magnesium L 245 mg58 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 13 %Kohlenhydrate: 8 %Fett: 80 %652kcal / 100 g
  • Protein 13 %
  • Kohlenhydrate 8 %
  • Fett 80 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Magnesium58 %

Nährwerteinordnung

  • Fett56 gim obersten Viertel von Nüsse und Samen (Median 47 g)
  • Gesättigte Fettsäuren6,5 güber dem Median für Nüsse und Samen (Median 6,2 g)
  • Natrium40 mgunter dem Median für Nüsse und Samen (Median 272 mg)
  • Protein pro 100 kcal3,1 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke
Arimex
Barcode
4771249828071
Kategorie
Geröstete Nüsse
Nutri-Score
B wie von Open Food Facts berechnet

Zutaten

Kepinti migdolai 35 %, kepinti _lazdynų_ riešutai be luobelių 35%, kepinti anakardžiai 30% gali pasitaikyti riešutų kevalų ir jų nuolaužų

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • Open Food Facts, Datensatz 4771249828071. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 28. Dezember 2022. Importiert am 8. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 85/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Kepinti riešutai?

100 g Kepinti riešutai haben 652 kcal.

Ist Kepinti riešutai proteinreich?

Kepinti riešutai enthält 20 g Protein pro 100 g (40 % des Tageswerts von 50 g). Etwa 13 % der Kalorien stammen aus Protein.

Wie viele Kohlenhydrate hat Kepinti riešutai?

Kepinti riešutai hat 12 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 5,1 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Kepinti riešutai?

Kepinti riešutai enthält 56 g Fett pro 100 g, davon 6,5 g gesättigt (33 % des Tageswerts).

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält Kepinti riešutai?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Magnesium (58 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat Kepinti riešutai?

100 g enthalten 40 mg Natrium, 2 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 28. Dezember 2022. FoodFactly hat ihn zuletzt am 8. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.