DA

Kefir citron

Emballeret produkt Drikkevarer Lactel

Kefir citron indeholder 68 kcal pr. 100 g. Serving, 500 g (500 g) giver ca. 339 kcal.

Omkring 65 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 17 % fra fedt og 17 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mere energi end det typiske i drikkevarer på FoodFactly, hvor medianen er 58 kcal pr. 100 g på tværs af 60.200 produkter.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Kefir citron fra Lactel, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
68kcal pr. 100 g
2,9 gprotein
11 gkulhydrat
1,3 gfedt
339kcal i serving, 500 g (500 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 67,9 kcal
Fedt i alt L 1,3 g 2 %
Mættet fedt L 0,9 g 5 %
Natrium L 40 mg 2 %
Kulhydrat i alt L 11 g 4 %
Kostfibre ikke oplyst
Sukkerarter i alt L 9,9 g
Protein L 2,9 g 6 %
Vitamin D L 0,8 µg4 %
Calcium L 100 mg8 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 17 %Kulhydrat: 65 %Fedt: 17 %68kcal / 100 g
  • Protein 17 %
  • Kulhydrat 65 %
  • Fedt 17 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Calcium8 %Vitamin D4 %

Indsigt i næringsindhold

  • Protein2,9 gover medianen for drikkevarer (median 0,7 g)
  • Sukkerarter9,9 gover medianen for drikkevarer (median 4,9 g)
  • Fedt1,3 gover medianen for drikkevarer (median 0,2 g)
  • Mættet fedt0,9 gover medianen for drikkevarer (median 0,1 g)
  • Natrium40 mgover medianen for drikkevarer (median 33,8 mg)
  • Protein pr. 100 kcal4,3 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
Lactel
Stregkode
3155253020637
Mængde
500 g
Portion på emballagen
500 g
Kategori
Lactel
Nutri-Score
D som beregnet af Open Food Facts

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 3155253020637. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 20. maj 2026. Importeret 12. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 90/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Kefir citron?

100 g Kefir citron har 68 kcal. Serving, 500 g (500 g): ca. 339 kcal.

Hvor meget protein er der i Kefir citron?

Kefir citron indeholder 2,9 g protein pr. 100 g (6 % af referenceindtaget på 50 g), eller 14,5 g i serving, 500 g (500 g). Ca. 17 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre drikkevarer ligger det over medianen (median 0,7 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Kefir citron?

Kefir citron har 11 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 9,9 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Kefir citron?

Kefir citron indeholder 1,3 g fedt pr. 100 g, heraf 0,9 g mættet (5 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i Kefir citron?

100 g indeholder 40 mg natrium, 2 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 20. maj 2026. FoodFactly tjekkede den senest 12. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.