Kaurasydän Alku

Emballeret produkt Korn og pastaprodukter Fazer

Kaurasydän Alku indeholder 383 kcal pr. 100 g. Serving, 30 g (30 g) giver ca. 115 kcal.

Omkring 71 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 16 % fra fedt og 13 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er tæt på medianen for korn og pastaprodukter på FoodFactly (373 kcal pr. 100 g).

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Kaurasydän Alku fra Fazer, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
383kcal pr. 100 g
12 gprotein
65 gkulhydrat
6,3 gfedt
115kcal i serving, 30 g (30 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 383 kcal
Fedt i alt L 6,3 g 8 %
Mættet fedt L 1 g 5 %
Natrium L 320 mg 14 %
Kulhydrat i alt L 65 g 24 %
Kostfibre L 8,3 g 30 %
Sukkerarter i alt L 6 g
Protein L 12 g 24 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 13 %Kulhydrat: 71 %Fedt: 16 %383kcal / 100 g
  • Protein 13 %
  • Kulhydrat 71 %
  • Fedt 16 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

  • Protein12 gunder medianen for korn og pastaprodukter (median 12,5 g)
  • Kostfibre8,3 gunder medianen for korn og pastaprodukter (median 10 g)
  • Sukkerarter6 gi den øverste fjerdedel af korn og pastaprodukter (median 1,2 g)
  • Fedt6,3 gunder medianen for korn og pastaprodukter (median 7 g)
  • Mættet fedt1 gi den nederste fjerdedel af korn og pastaprodukter (median 1,3 g)
  • Natrium320 mgi den øverste fjerdedel af korn og pastaprodukter (median 4 mg)
  • Protein pr. 100 kcal3,1 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
Fazer
Stregkode
6419811101709
Mængde
400 g
Portion på emballagen
30 g
Kategori
Havre
Emballage
Cardboard,Paperboard
Nutri-Score
B som beregnet af Open Food Facts
NOVA-gruppe
3 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

_Täysjyväkaurajauho_ (74 %), ohratärkkelys, omenamehutiiviste, _ohramallasuute_, suola. Valmistettu myllyssä, jossa käsitellään vehnää.

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: HavreÆbleSalt

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Aveia Flocos Finos Da Magrinha 383 13,3 g 66,7 g 6,7 g
Carrot Cake Soft Oaty Bars Organic Mamia 383 7,9 g 57,7 g 11,7 g
Baby bio 3 cerales Auchan Baby Bio 383 12 g 75 g 2,5 g
Avena flakes quaker sabor vainilla Quaker 383 10,3 g 66,7 g 6 g
Super kaše protein a chia s višněmi Emco 384 18 g 60 g 6,4 g
Protein Chocolate Porridge Albert 382 27 g 51 g 7 g
Oats Manna 382 11 g 67 g 10 g
Quaker Oats Express Protein Naturel Quaker 382 22 g 60,2 g 7,7 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 6419811101709. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 21. december 2025. Importeret 7. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 90/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Kaurasydän Alku?

100 g Kaurasydän Alku har 383 kcal. Serving, 30 g (30 g): ca. 115 kcal.

Indeholder Kaurasydän Alku meget protein?

Kaurasydän Alku indeholder 12 g protein pr. 100 g (24 % af referenceindtaget på 50 g), eller 3,6 g i serving, 30 g (30 g). Ca. 13 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre korn og pastaprodukter ligger det under medianen (median 12,5 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Kaurasydän Alku?

Kaurasydän Alku har 65 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 8,3 g kostfibre og 6 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Kaurasydän Alku?

Kaurasydän Alku indeholder 6,3 g fedt pr. 100 g, heraf 1 g mættet (5 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i Kaurasydän Alku?

100 g indeholder 320 mg natrium, 14 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 21. december 2025. FoodFactly tjekkede den senest 7. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.