Katsu Chicken Wrap
Emballeret produkt Fjerkræ The Gym Kitchen
Katsu Chicken Wrap indeholder 193 kcal pr. 100 g. Serving, 189 g (189 g) giver ca. 365 kcal.
Omkring 54 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 25 % fra protein og 21 % fra fedt (skønnet med generelle energifaktorer).
Det er mindre energi end det typiske i fjerkræ på FoodFactly, hvor medianen er 218 kcal pr. 100 g på tværs af 282 produkter.
Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.
Næringsindhold
| Næringsstof | Mængde pr. 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Kalorier L | 193 kcal | |
| Fedt i alt L | 4,4 g | 6 % |
| Mættet fedt L | 1,6 g | 8 % |
| Natrium L | 197 mg | 9 % |
| Kulhydrat i alt L | 26 g | 9 % |
| Kostfibre L | 1,6 g | 6 % |
| Sukkerarter i alt L | 4,3 g | |
| Protein L | 12 g | 24 % |
| Cholin L | 0 mg | 0 % |
% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.
Næringsfordeling
- Protein 25 %
- Kulhydrat 54 %
- Fedt 21 %
Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).
Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g
Indsigt i næringsindhold
- Protein12 gi den øverste fjerdedel af fjerkræ (median 9,6 g)
- Kostfibre1,6 gunder medianen for fjerkræ (median 1,8 g)
- Sukkerarter4,3 gi den øverste fjerdedel af fjerkræ (median 2,6 g)
- Fedt4,4 gi den nederste fjerdedel af fjerkræ (median 8,3 g)
- Mættet fedt1,6 gunder medianen for fjerkræ (median 2 g)
- Natrium197 mgi den nederste fjerdedel af fjerkræ (median 400 mg)
- Protein pr. 100 kcal6,2 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
Fuld næringsprofil
Sukkerarter og stivelse (1)
| Stivelse L | 0 g |
|---|
Produktdetaljer
- Mærke
- The Gym Kitchen
- Stregkode
- 5060963017014
- Portion på emballagen
- 189 g
- Kategori
- Kyllingesuppe
- Nutri-Score
- B som beregnet af Open Food Facts
Ingredienser
Ingredienser ikke oplyst.
Lignende produkter
| Fødevare | Kalorier | Protein | Kulhydrat | Fedt |
|---|---|---|---|---|
| Wrap poulet épicé Starbucks | 193 | 8,7 g | 26,4 g | 5,4 g |
| Wrap Poulet à la Jamaïcaine Marks & Spencer | 193 | 10 g | 25,1 g | 5,3 g |
| Salt & Pepper Chicken Wrap Co-op | 194 | 6,9 g | 29 g | 5,1 g |
| Wrap poulet sweet chili Carrefour | 194 | 7,3 g | 32 g | 3,5 g |
| Adobo Chicken Wrap Healthy Choice | 194 | 14,1 g | 21,2 g | 5,9 g |
| Wrap met sweet-chili kip Aldi | 194 | 8,3 g | 30,2 g | 3,9 g |
| Wrap Poulet façon Tandoori Monoprix | 192 | 8,8 g | 20 g | 8,1 g |
| Greek Style Chicken & Tzatziki Tortilla Wrap Sainsbury's | 195 | 8,5 g | 22 g | 7,8 g |
Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.
Kilde til næringsoplysningerne
- Open Food Facts, post 5060963017014. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 1. september 2026. Importeret 8. november 2026.
Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 95/100 (sådan beregnes den).
Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.
Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.