Kålmix
Emballeret produkt Andre fødevarer Coop
Kålmix indeholder 28 kcal pr. 100 g. Serving, 1 bag, 300 g (300 g) giver ca. 84 kcal.
Omkring 61 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 28 % fra protein og 12 % fra fedt (skønnet med generelle energifaktorer).
Det er mindre energi end det typiske i andre fødevarer på FoodFactly, hvor medianen er 264 kcal pr. 100 g på tværs af 358.700 produkter.
100 g giver 166 % af referenceindtaget for Vitamin K, 56 % af referenceindtaget for c-vitamin og 22 % af referenceindtaget for Vitamin A.
Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.
Næringsindhold
| Næringsstof | Mængde pr. 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Kalorier L | 28 kcal | |
| Fedt i alt L | 0,3 g | 0,4 % |
| Mættet fedt | ikke oplyst | |
| Natrium L | 8 mg | 0,3 % |
| Kulhydrat i alt L | 3,5 g | 1 % |
| Kostfibre L | 2,6 g | 9 % |
| Sukkerarter i alt L | 3,5 g | |
| Protein L | 1,6 g | 3 % |
| Vitamin A L | 201 µg | 22 % |
| C-vitamin L | 50 mg | 56 % |
| Vitamin K L | 199 µg | 166 % |
% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.
Næringsfordeling
- Protein 28 %
- Kulhydrat 61 %
- Fedt 12 %
Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).
Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g
Indsigt i næringsindhold
- Protein1,6 gi den nederste fjerdedel af andre fødevarer (median 7 g)
- Kostfibre2,6 gover medianen for andre fødevarer (median 1,9 g)
- Sukkerarter3,5 gover medianen for andre fødevarer (median 3,4 g)
- Fedt0,3 gi den nederste fjerdedel af andre fødevarer (median 6,5 g)
- Natrium8 mgi den nederste fjerdedel af andre fødevarer (median 240 mg)
- Protein pr. 100 kcal5,7 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
Produktdetaljer
- Mærke
- Coop
- Stregkode
- 7025110217813
- Portion på emballagen
- 1 bag (300 g)
- Kategori
- Andre fødevarer
Ingredienser
Ingredienser ikke oplyst.
Lignende produkter
| Fødevare | Kalorier | Protein | Kulhydrat | Fedt |
|---|---|---|---|---|
| Tropic Chia Rejuve | 28 | 0,8 g | 5,6 g | 0,2 g |
| Lucazade sport sparkling Lucozade | 28 | 0 g | 6,5 g | 0 g |
| Supreme d’asperges Ferme d'Anchin | 28 | 0,8 g | 3,8 g | 1 g |
| Palmito de açaizero em conserva Gold Do Rio | 28 | 3 g | 4 g | 0 g |
| Schorle Apfel Teinacher | 28 | 0 g | 6,9 g | 0 g |
| Umeboshi-paste Arche | 28 | 0,7 g | 0,9 g | 0,3 g |
| Boisson au thé sans théine à l'eau de source pêche - abricot U | 28 | 0,5 g | 6,8 g | 0,5 g |
| Juicy Marks & Spencer | 28 | 0,1 g | 6,7 g | 0,1 g |
Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.
Ofte stillede spørgsmål
Hvor mange kalorier er der i Kålmix?
100 g Kålmix har 28 kcal. Serving, 1 bag, 300 g (300 g): ca. 84 kcal.
Hvor meget protein er der i Kålmix?
Kålmix indeholder 1,6 g protein pr. 100 g (3 % af referenceindtaget på 50 g), eller 4,8 g i serving, 1 bag, 300 g (300 g). Ca. 28 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre andre fødevarer hører det til den nederste fjerdedel (median 7 g).
Hvor meget kulhydrat er der i Kålmix?
Kålmix har 3,5 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 2,6 g kostfibre og 3,5 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.
Hvor meget fedt er der i Kålmix?
Kålmix indeholder 0,3 g fedt pr. 100 g.
Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Kålmix?
Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget Vitamin K (166 % DV), c-vitamin (56 % DV) og Vitamin A (22 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.
Hvor meget natrium er der i Kålmix?
100 g indeholder 8 mg natrium, 0,3 % af referenceindtaget på 2.300 mg.
Hvor kommer disse næringsdata fra?
Fra Open Food Facts, post dateret 9. september 2025. FoodFactly tjekkede den senest 12. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.
Kilde til næringsoplysningerne
- Open Food Facts, post 7025110217813. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 9. september 2025. Importeret 12. november 2026.
Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 85/100 (sådan beregnes den).
Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.
Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.