DA

Jupiter Rice Grits

Emballeret produkt Korn og pastaprodukter CONGAREE AND PENN

Jupiter Rice Grits indeholder 194 kcal pr. 100 g. En typisk portion på 1/2 cup (93 g) giver ca. 180 kcal.

Omkring 83 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 9 % fra protein og 8 % fra fedt (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mindre energi end det typiske i korn og pastaprodukter på FoodFactly, hvor medianen er 385 kcal pr. 100 g på tværs af 1.341 produkter.

Værdierne er deklarationsdata indsendt af producenten til USDA FoodData Central.

194kcal pr. 100 g
4,3 gprotein
39,8 gkulhydrat
1,6 gfedt
180kcal i 1/2 cup (93 g)

Næringsindhold

Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 194 kcal
Fedt i alt L 1,6 g 2 %
Mættet fedt L 0 g 0 %
Transfedt L 0 g
Kolesterol L 0 mg 0 %
Natrium L 0 mg 0 %
Kulhydrat i alt L 39,8 g 14 %
Kostfibre L 3,2 g 11 %
Sukkerarter i alt L 0 g
Protein L 4,3 g 9 %
C-vitamin L 0 mg0 %
Calcium L 0 mg0 %
Jern L 0,77 mg4 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 9 %Kulhydrat: 83 %Fedt: 8 %194kcal / 100 g
  • Protein 9 %
  • Kulhydrat 83 %
  • Fedt 8 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Jern4 %C-vitamin0 %Calcium0 %

Indsigt i næringsindhold

  • Protein4,3 gi den nederste fjerdedel af korn og pastaprodukter (median 8,1 g)
  • Kostfibre3,2 gi den nederste fjerdedel af korn og pastaprodukter (median 6,7 g)
  • Sukkerarter0 gi den nederste fjerdedel af korn og pastaprodukter (median 23,3 g)
  • Fedt1,6 gi den nederste fjerdedel af korn og pastaprodukter (median 4,9 g)
  • Natrium0 mgi den nederste fjerdedel af korn og pastaprodukter (median 356 mg)
  • Protein pr. 100 kcal2,2 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Fuld næringsprofil

Andre bestanddele (1)
A-vitamin, IE L0 IU

Produktdetaljer

Mærke
CONGAREE AND PENN
Stregkode
0867142000226
Portion på emballagen
1/2 cup
Kategori
Morgenmadsprodukter

Ingredienser

JUPITER RICE

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Purple Rice Grits CONGAREE AND PENN 194 4,3 g 39,8 g 1,6 g
Fiber Bran Toasted Corn And Wheat Cereal, Fiber Bran SCHNUCKS 200 6,7 g 83,3 g 3,3 g
Fiber Way Toasted Corn, Wheat & Wheat Bran Cereal, Fiber Way HARRIS TEETER 200 6,7 g 83,3 g 3,3 g
Peanut Butter Healthy Grains Clusters, Peanut Butter KIND 185 7,7 g 26,2 g 6,2 g
Raisin & Nut Overnight Oatmeal With Greek Yogurt, Raisin & Nut ZEN MONKEY 180 7,3 g 27,3 g 4,7 g
Fiber Bran Cereal, Fiber Bran . SCHNUCKS 225 7,5 g 82,5 g 3,8 g
Pecan Almond Gluten Free Granola, Pecan Almond JESSICA'S NATURAL FOODS 233 5 g 26,7 g 11,7 g
Almond Butter Granola, Almond Butter JESSICA'S NATURAL FOODS 233 5 g 26,7 g 11,7 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • USDA FoodData Central: Branded Foods, post 2176222. Licens: CC0 1.0 (U.S. public domain). Kildeposten er dateret 18. april 2021. Importeret 6. november 2026.

Senest opdateret: . Kildens beskrivelse: "JUPITER RICE GRITS". Datakvalitetsscore: 90/100 (sådan beregnes den).

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Jupiter Rice Grits?

100 g Jupiter Rice Grits har 194 kcal. 1/2 cup (93 g): ca. 180 kcal.

Hvor meget protein er der i Jupiter Rice Grits?

Jupiter Rice Grits indeholder 4,3 g protein pr. 100 g (9 % af referenceindtaget på 50 g), eller 4 g i 1/2 cup (93 g). Ca. 9 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre korn og pastaprodukter hører det til den nederste fjerdedel (median 8,1 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Jupiter Rice Grits?

Jupiter Rice Grits har 39,8 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 3,2 g kostfibre og 0 g sukkerarter.

Hvor meget fedt er der i Jupiter Rice Grits?

Jupiter Rice Grits indeholder 1,6 g fedt pr. 100 g, heraf 0 g mættet (0 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i Jupiter Rice Grits?

100 g indeholder 0 mg natrium, 0 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra USDA FoodData Central: Branded Foods, post dateret 18. april 2021. FoodFactly tjekkede den senest 6. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.