Hvor mange kalorier er der i Jong Belegen?

100 g Jong Belegen har 368 kcal. Serving, 25 g (25 g): ca. 92 kcal.

Indeholder Jong Belegen meget protein?

Jong Belegen indeholder 24,5 g protein pr. 100 g (49 % af referenceindtaget på 50 g), eller 6,1 g i serving, 25 g (25 g). Ca. 27 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre mælk og æg ligger det under medianen (median 25 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Jong Belegen?

Jong Belegen har 0 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 0 g kostfibre og 0 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Jong Belegen?

Jong Belegen indeholder 30 g fedt pr. 100 g, heraf 20 g mættet (100 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i Jong Belegen?

100 g indeholder 747 mg natrium, 32 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 29. juni 2026. FoodFactly tjekkede den senest 12. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.

Jong Belegen

Emballeret produkt Mælk og æg Leerdammer

Jong Belegen indeholder 368 kcal pr. 100 g. Serving, 25 g (25 g) giver ca. 92 kcal.

Omkring 73 % af kalorierne kommer fra fedt, og 27 % fra protein og 0 % fra kulhydrat (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er tæt på medianen for mælk og æg på FoodFactly (370 kcal pr. 100 g).

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

368kcal pr. 100 g

24,5 gprotein

0 gkulhydrat

30 gfedt

92kcal i serving, 25 g (25 g)

Næringsindhold

Mængde

Næringsindhold for den valgte mængde
Næringsstof	Mængde pr. 100 g	% DV
Kalorier L	368 kcal
Fedt i alt L	30 g	38 %
Mættet fedt L	20 g	100 %
Natrium L	747 mg	32 %
Kulhydrat i alt L	0 g	0 %
Kostfibre L	0 g	0 %
Sukkerarter i alt L	0 g
Tilsat sukker L	0 g	0 %
Protein L	24,5 g	49 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein 27 %
Fedt 73 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

Protein24,5 gunder medianen for mælk og æg (median 25 g)
Natrium747 mgover medianen for mælk og æg (median 726 mg)
Protein pr. 100 kcal6,7 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke: Leerdammer
Stregkode: 8721800408873
Mængde: 150 g
Portion på emballagen: 25 g
Kategori: Oste fra Nederlandene
Nutri-Score: D som beregnet af Open Food Facts
NOVA-gruppe: 3 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

MELK, zout, zuursel (MELK), vegetarisch stremsel

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: Mælk Salt

Lignende produkter

Fødevare	Kalorier	Protein	Kulhydrat	Fedt
Emmental Veldhuyzen	368	26,7 g	0 g	28,5 g
Gouda TIP	369	24 g	0 g	31 g
Gouda, Gerieben Penny	370	23 g	3 g	29 g
Gouda Coop Xtra	370	25 g	0 g	30 g
Mini gouda Carrefour	370	25 g	0 g	30 g
Ser Gouda Pilos	366	24 g	1,5 g	26 g
Jong Belegen Kaas 48+ Albert Heijn	371	23 g	0 g	31 g
Original Leerdammer	371	26 g	0,1 g	28 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

Open Food Facts, post 8721800408873. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 29. juni 2026. Importeret 12. november 2026.

Senest opdateret: 12. november 2026. Datakvalitetsscore: 90/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.