DA

Jázmin rizs

Emballeret produkt Korn og pastaprodukter Ben's Original

Jázmin rizs indeholder 136 kcal pr. 100 g. Serving, 125 g (125 g) giver ca. 170 kcal.

Omkring 89 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 8 % fra protein og 3 % fra fedt (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mindre energi end det typiske i korn og pastaprodukter på FoodFactly, hvor medianen er 350 kcal pr. 100 g på tværs af 2.094 produkter.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Jázmin rizs fra Ben's Original, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
136kcal pr. 100 g
2,7 gprotein
31 gkulhydrat
0,45 gfedt
170kcal i serving, 125 g (125 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 136 kcal
Fedt i alt L 0,45 g 0,6 %
Mættet fedt L 0,09 g 0,5 %
Natrium L 4 mg 0,2 %
Kulhydrat i alt L 31 g 11 %
Kostfibre L 0,45 g 2 %
Sukkerarter i alt L 0,45 g
Protein L 2,7 g 5 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 8 %Kulhydrat: 89 %Fedt: 3 %136kcal / 100 g
  • Protein 8 %
  • Kulhydrat 89 %
  • Fedt 3 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

  • Protein2,7 gi den nederste fjerdedel af korn og pastaprodukter (median 7 g)
  • Kostfibre0,45 gi den nederste fjerdedel af korn og pastaprodukter (median 1,9 g)
  • Sukkerarter0,45 gover medianen for korn og pastaprodukter (median 0,3 g)
  • Fedt0,45 gi den nederste fjerdedel af korn og pastaprodukter (median 1 g)
  • Mættet fedt0,09 gunder medianen for korn og pastaprodukter (median 0,2 g)
  • Natrium4 mgover medianen for korn og pastaprodukter (median 2,3 mg)
  • Protein pr. 100 kcal2 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
Ben's Original
Stregkode
5410673007346
Portion på emballagen
125 g
Kategori
Ris
Nutri-Score
B som beregnet af Open Food Facts

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Jasmin Ris Uncle Ben's 136 2,7 g 31,1 g 0,1 g
Whole grain brown rice Uncle Ben's Ready Rice 136 3,6 g 27,9 g 2,1 g
Super rice chicken flavour Batchelors 136 3,9 g 27,9 g 0,7 g
Kochbeutel Jasmin Uncle Ben's 137 2,7 g 31,1 g 0,1 g
Exclusively TESCO THE GROWER'S HARVEST Farm Grown Tesco 137 2,8 g 25,2 g 2 g
Express Reis Vollkornreis Bon-Ri 137 2,7 g 25 g 2,4 g
Langkorn & Wild Reis Uncle Ben's 134 3,2 g 29,2 g 0,4 g
pila rice Veetee 138 3 g 26,2 g 2,1 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 5410673007346. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 30. juli 2026. Importeret 8. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 90/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Jázmin rizs?

100 g Jázmin rizs har 136 kcal. Serving, 125 g (125 g): ca. 170 kcal.

Hvor meget protein er der i Jázmin rizs?

Jázmin rizs indeholder 2,7 g protein pr. 100 g (5 % af referenceindtaget på 50 g), eller 3,4 g i serving, 125 g (125 g). Ca. 8 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre korn og pastaprodukter hører det til den nederste fjerdedel (median 7 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Jázmin rizs?

Jázmin rizs har 31 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 0,45 g kostfibre og 0,45 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Jázmin rizs?

Jázmin rizs indeholder 0,45 g fedt pr. 100 g, heraf 0,09 g mættet (0,5 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i Jázmin rizs?

100 g indeholder 4 mg natrium, 0,2 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 30. juli 2026. FoodFactly tjekkede den senest 8. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.