DA

Jamón serrano reserva

Emballeret produkt Kød Froiz

Jamón serrano reserva indeholder 231 kcal pr. 100 g.

Omkring 51 % af kalorierne kommer fra protein, og 48 % fra fedt og 0,9 % fra kulhydrat (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er tæt på medianen for kød på FoodFactly (234 kcal pr. 100 g).

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Jamón serrano reserva fra Froiz, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
231kcal pr. 100 g
29 gprotein
0,5 gkulhydrat
12 gfedt

Næringsindhold

Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 231 kcal
Fedt i alt L 12 g 15 %
Mættet fedt L 4,6 g 23 %
Natrium L 1.600 mg 70 %
Kulhydrat i alt L 0,5 g 0,2 %
Kostfibre ikke oplyst
Sukkerarter i alt L 0,5 g
Protein L 29 g 58 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 51 %Kulhydrat: 0,9 %Fedt: 48 %231kcal / 100 g
  • Protein 51 %
  • Kulhydrat 0,9 %
  • Fedt 48 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

  • Protein29 gi den nederste fjerdedel af kød (median 31 g)
  • Mættet fedt4,6 gover medianen for kød (median 4,3 g)
  • Natrium1.600 mgi den nederste fjerdedel af kød (median 1.920 mg)
  • Protein pr. 100 kcal12,6 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
Froiz
Stregkode
8424818236376
Mængde
120 g
Kategori
Serrano skinke
Nutri-Score
E som beregnet af Open Food Facts

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Jambon Serrano Boni 231 35 g 0,5 g 10 g
Taga Classic Serrano 150g TAGA FOODS AS 231 34,7 g 0,2 g 10,2 g
Serrano chiffonnade Joaquim Alberti 231 34,7 g 0,2 g 10,2 g
Serrano Gran Reserva Duroc 50% REMA 1000 231 29 g 0,5 g 12 g
Jambon Serrano Chiffonnade Tradition Don Teo 231 26,8 g 1,4 g 13,1 g
Jamón serrano reserva Montearagón 231 34,7 g 0,2 g 10,2 g
Spanischer Serrano Schinken Kremers 231 34,7 g 0,2 g 10,2 g
Jambon serrano chiffonade El Maestro 232 34,7 g 0,2 g 10,2 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 8424818236376. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 28. marts 2026. Importeret 7. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 80/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Jamón serrano reserva?

100 g Jamón serrano reserva har 231 kcal.

Indeholder Jamón serrano reserva meget protein?

Jamón serrano reserva indeholder 29 g protein pr. 100 g (58 % af referenceindtaget på 50 g). Ca. 51 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre kød hører det til den nederste fjerdedel (median 31 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Jamón serrano reserva?

Jamón serrano reserva har 0,5 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 0,5 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Jamón serrano reserva?

Jamón serrano reserva indeholder 12 g fedt pr. 100 g, heraf 4,6 g mættet (23 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i Jamón serrano reserva?

100 g indeholder 1.600 mg natrium, 70 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 28. marts 2026. FoodFactly tjekkede den senest 7. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.