DA

Jamón Cocido

Emballeret produkt Sweets og Desserter Bulnez

Jamón Cocido indeholder 98 kcal pr. 100 g. Serving, 1 portion, 40 g (40 g) giver ca. 39 kcal.

Omkring 61 % af kalorierne kommer fra protein, og 27 % fra fedt og 12 % fra kulhydrat (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mindre energi end det typiske i sweets og desserter på FoodFactly, hvor medianen er 367 kcal pr. 100 g på tværs af 112.400 produkter.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Jamón Cocido fra Bulnez, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
98kcal pr. 100 g
15 gprotein
3 gkulhydrat
3 gfedt
39kcal i serving, 1 portion, 40 g (40 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 97,5 kcal
Fedt i alt L 3 g 4 %
Mættet fedt L 1 g 5 %
Natrium L 1.123 mg 49 %
Kulhydrat i alt L 3 g 1 %
Kostfibre ikke oplyst
Sukkerarter i alt ikke oplyst
Protein L 15 g 30 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 61 %Kulhydrat: 12 %Fedt: 27 %98kcal / 100 g
  • Protein 61 %
  • Kulhydrat 12 %
  • Fedt 27 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

  • Protein15 gi den øverste fjerdedel af sweets og desserter (median 5,9 g)
  • Protein pr. 100 kcal15,4 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
Bulnez
Stregkode
7791720036365
Mængde
150 g
Portion på emballagen
1 portion (40 g)
Kategori
Sweets og Desserter

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
PAULA pudding Dr. Oetker 98 3,3 g 13,8 g 3,3 g
Jamón Cocido Jumbo 98 17,2 g 0 g 3 g
Jamón Cocido Chacra 98 16,5 g 0 g 3 g
Shepherd pie Clean eats 98 10 g 6,9 g 2,7 g
Jamón cocido Campo austral 98 18 g 0,5 g 3 g
Chocolate Whole Milk Lidl 98 3,8 g 13,6 g 3,4 g
Honey Ham Coles 98 15,4 g 3,4 g 2,4 g
Strawberries & Cream Flavoured Dairy Ice Cream Woolworths 98 1,7 g 12,8 g 4,3 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 7791720036365. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 25. marts 2026. Importeret 12. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 80/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Jamón Cocido?

100 g Jamón Cocido har 98 kcal. Serving, 1 portion, 40 g (40 g): ca. 39 kcal.

Indeholder Jamón Cocido meget protein?

Jamón Cocido indeholder 15 g protein pr. 100 g (30 % af referenceindtaget på 50 g), eller 6 g i serving, 1 portion, 40 g (40 g). Ca. 61 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre sweets og desserter hører det til den øverste fjerdedel (median 5,9 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Jamón Cocido?

Jamón Cocido har 3 g kulhydrat i alt pr. 100 g. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Jamón Cocido?

Jamón Cocido indeholder 3 g fedt pr. 100 g, heraf 1 g mættet (5 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i Jamón Cocido?

100 g indeholder 1.123 mg natrium, 49 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 25. marts 2026. FoodFactly tjekkede den senest 12. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.