Jambon serrano Costa brava
Emballeret produkt Kød Costa Brava
Jambon serrano Costa brava indeholder 225 kcal pr. 100 g.
Omkring 57 % af kalorierne kommer fra protein, og 42 % fra fedt og 2 % fra kulhydrat (skønnet med generelle energifaktorer).
Det er tæt på medianen for kød på FoodFactly (244 kcal pr. 100 g).
Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.
Næringsindhold
Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.
| Næringsstof | Mængde pr. 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Kalorier L | 225 kcal | |
| Fedt i alt L | 10,6 g | 14 % |
| Mættet fedt L | 3,8 g | 19 % |
| Natrium L | 2.000 mg | 87 % |
| Kulhydrat i alt L | 0,9 g | 0,3 % |
| Kostfibre | ikke oplyst | |
| Sukkerarter i alt L | 0,9 g | |
| Protein L | 32,4 g | 65 % |
% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.
Næringsfordeling
- Protein 57 %
- Kulhydrat 2 %
- Fedt 42 %
Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).
Indsigt i næringsindhold
- Protein32,4 gi den øverste fjerdedel af kød (median 29 g)
- Sukkerarter0,9 gi den øverste fjerdedel af kød (median 0,5 g)
- Fedt10,6 gi den nederste fjerdedel af kød (median 14 g)
- Mættet fedt3,8 gi den nederste fjerdedel af kød (median 5,3 g)
- Protein pr. 100 kcal14,4 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
Produktdetaljer
- Mærke
- Costa Brava
- Stregkode
- 8421395334426
- Kategori
- Rå skinke
- Nutri-Score
- E som beregnet af Open Food Facts
Ingredienser
Ingredienser ikke oplyst.
Lignende produkter
| Fødevare | Kalorier | Protein | Kulhydrat | Fedt |
|---|---|---|---|---|
| Zwarte Woudham Delhaize | 225 | 26 g | 1 g | 13 g |
| Quart de Jambon Serrano Monique Ranou | 225 | 31,3 g | 0,5 g | 11,1 g |
| Jambon serrano Itinéraire Des Saveurs | 225 | 32,5 g | 0,5 g | 10,4 g |
| Jambon cru Carrefour | 225 | 22 g | 0,5 g | 15 g |
| Jambon sec Maison Milhau | 226 | 29,5 g | 0,5 g | 11,8 g |
| Prosciutto crudo Lidl | 226 | 27 g | 0,5 g | 13 g |
| Jambon De La Forêt Noire. Arro | 226 | 24 g | 0,8 g | 14 g |
| Serrano Le Quart tranché (+10% gratuit) Aoste | 226 | 34 g | 0,5 g | 9,7 g |
Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.
Kilde til næringsoplysningerne
- Open Food Facts, post 8421395334426. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 17. marts 2026. Importeret 7. november 2026.
Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 80/100 (sådan beregnes den).
Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.
Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.