Jambon Cuit Supérieur

Emballeret produkt Kød ECO+

Jambon Cuit Supérieur indeholder 156 kcal pr. 100 g.

Omkring 51 % af kalorierne kommer fra protein, og 48 % fra fedt og 1 % fra kulhydrat (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mere energi end det typiske i kød på FoodFactly, hvor medianen er 124 kcal pr. 100 g på tværs af 100 produkter.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Jambon Cuit Supérieur fra ECO+, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
156kcal pr. 100 g
20 gprotein
0,4 gkulhydrat
8,3 gfedt

Næringsindhold

Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 156 kcal
Fedt i alt L 8,3 g 11 %
Mættet fedt L 3,2 g 16 %
Natrium L 750 mg 33 %
Kulhydrat i alt L 0,4 g 0,1 %
Kostfibre L 0 g 0 %
Sukkerarter i alt L 0,4 g
Tilsat sukker L 0,94 g 2 %
Protein L 20 g 40 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 51 %Kulhydrat: 1 %Fedt: 48 %156kcal / 100 g
  • Protein 51 %
  • Kulhydrat 1 %
  • Fedt 48 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

  • Protein20 gi den nederste fjerdedel af kød (median 21 g)
  • Sukkerarter0,4 gi den nederste fjerdedel af kød (median 0,5 g)
  • Fedt8,3 gi den øverste fjerdedel af kød (median 4 g)
  • Mættet fedt3,2 gi den øverste fjerdedel af kød (median 1,5 g)
  • Natrium750 mgunder medianen for kød (median 760 mg)
  • Protein pr. 100 kcal12,8 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
ECO+
Stregkode
3760109520164
Mængde
200 g
Kategori
Kogt skinke af overlegen kvalitet
Emballage
Plastic,fresh,Tray,fr:film-en-plastique
Nutri-Score
D som beregnet af Open Food Facts
NOVA-gruppe
4 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

pork ham, broth salt (water, bone and pork), flavors, dextrose, preservative: e250, antioxidant: e316, pork gelatin, ferments,

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: Salt

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Jambon Supérieur Carrefour 156 20 g 0,9 g 8 g
Jambon Cuit Supérieur Issu de Porc du Sud-Ouest IGP Reflets de France 156 20 g 1 g 8 g
Jambon cuit supérieur Carrefour 155 20 g 0,5 g 8,2 g
Chiffonnade jambon cuit supérieure Rovagnati 154 19 g 1 g 8,2 g
Jambon cuit supérieur Elibio 154 21 g 0,5 g 7,9 g
Jambon cuit à l’os Monoprix 153 21 g 0 g 7,7 g
Jambon supérieur sans couenne €co+ 160 26,3 g 0,38 g 5,9 g
Jambon a l ancienne tallec 161 22 g 0,5 g 7,9 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 3760109520164. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 17. marts 2026. Importeret 6. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 85/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Jambon Cuit Supérieur?

100 g Jambon Cuit Supérieur har 156 kcal.

Indeholder Jambon Cuit Supérieur meget protein?

Jambon Cuit Supérieur indeholder 20 g protein pr. 100 g (40 % af referenceindtaget på 50 g). Ca. 51 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre kød hører det til den nederste fjerdedel (median 21 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Jambon Cuit Supérieur?

Jambon Cuit Supérieur har 0,4 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 0 g kostfibre og 0,4 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Jambon Cuit Supérieur?

Jambon Cuit Supérieur indeholder 8,3 g fedt pr. 100 g, heraf 3,2 g mættet (16 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i Jambon Cuit Supérieur?

100 g indeholder 750 mg natrium, 33 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 17. marts 2026. FoodFactly tjekkede den senest 6. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.