Jalapeno Houmous
Emballeret produkt Bønner og bælgfrugter Tesco
Jalapeno Houmous indeholder 296 kcal pr. 100 g. Serving, 1 portion, 100 g (100 g) giver ca. 296 kcal.
Omkring 79 % af kalorierne kommer fra fedt, og 13 % fra kulhydrat og 7 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).
Det er mere energi end det typiske i bønner og bælgfrugter på FoodFactly, hvor medianen er 248 kcal pr. 100 g på tværs af 2.475 produkter.
Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.
Næringsindhold
| Næringsstof | Mængde pr. 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Kalorier L | 296 kcal | |
| Fedt i alt L | 25,5 g | 33 % |
| Mættet fedt L | 2,3 g | 11 % |
| Natrium L | 319 mg | 14 % |
| Kulhydrat i alt L | 9,7 g | 4 % |
| Kostfibre L | 3,5 g | 13 % |
| Sukkerarter i alt L | 0,8 g | |
| Tilsat sukker L | 0 g | 0 % |
| Protein L | 5,2 g | 10 % |
% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.
Næringsfordeling
- Protein 7 %
- Kulhydrat 13 %
- Fedt 79 %
Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).
Indsigt i næringsindhold
- Protein5,2 gi den nederste fjerdedel af bønner og bælgfrugter (median 6,7 g)
- Kostfibre3,5 gi den nederste fjerdedel af bønner og bælgfrugter (median 4,6 g)
- Sukkerarter0,8 gunder medianen for bønner og bælgfrugter (median 1,4 g)
- Fedt25,5 gi den øverste fjerdedel af bønner og bælgfrugter (median 18 g)
- Mættet fedt2,3 gover medianen for bønner og bælgfrugter (median 2 g)
- Natrium319 mgi den nederste fjerdedel af bønner og bælgfrugter (median 412 mg)
- Protein pr. 100 kcal1,8 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
Produktdetaljer
Ingredienser
Cooked Chickpeas (39%) [Water, Chickpeas], Rapeseed Oil, Water, Red Jalapeño Chilli (10%), Tahini Sesame Seed Paste, Concentrated Lemon Juice, White Wine Vinegar, Garlic, Salt
Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.
Ingrediensguides: KikerærterRapsfrøolieEddikeHvidløgSalt
Lignende produkter
| Fødevare | Kalorier | Protein | Kulhydrat | Fedt |
|---|---|---|---|---|
| Hummus Chef Select | 296 | 7,2 g | 14,5 g | 22,2 g |
| The best houmous topped with pesto & pine nuts Morrisons | 296 | 8 g | 11,4 g | 23,3 g |
| Hummus Naturel Picnic | 296 | 6,1 g | 6,9 g | 26 g |
| Hummus s červenou řepou Nature dip | 296 | 3,5 g | 22 g | 21 g |
| Houmous exotique aux graines de courge Eden Gourmet | 296 | 8,8 g | 23,6 g | 17,5 g |
| Hummus la cuina | 296 | 4,8 g | 10 g | 22 g |
| APEROCLASSIC - Houmous au sésame & citron Hénaff | 296 | 7,7 g | 5 g | 26 g |
| Pois Chiches Germés- Houmous Germaline | 296 | 8,3 g | 13 g | 23 g |
Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.
Kilde til næringsoplysningerne
- Open Food Facts, post 5059697724619. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 26. maj 2026. Importeret 12. november 2026.
Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 90/100 (sådan beregnes den).
Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.
Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.