DA

Jackfruit & Mushroom Bao Buns

Emballeret produkt Brød og bagværk Lidl De Luxe

Jackfruit & Mushroom Bao Buns indeholder 214 kcal pr. 100 g.

Omkring 71 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 19 % fra fedt og 10 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mindre energi end det typiske i brød og bagværk på FoodFactly, hvor medianen er 286 kcal pr. 100 g på tværs af 32.087 produkter.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Jackfruit & Mushroom Bao Buns fra Lidl De Luxe, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
214kcal pr. 100 g
5 gprotein
37 gkulhydrat
4,5 gfedt

Næringsindhold

Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 214 kcal
Fedt i alt L 4,5 g 6 %
Mættet fedt L 1,8 g 9 %
Natrium L 368 mg 16 %
Kulhydrat i alt L 37 g 13 %
Kostfibre L 2,8 g 10 %
Sukkerarter i alt L 10,6 g
Tilsat sukker L 0 g 0 %
Protein L 5 g 10 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 10 %Kulhydrat: 71 %Fedt: 19 %214kcal / 100 g
  • Protein 10 %
  • Kulhydrat 71 %
  • Fedt 19 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

  • Protein5 gi den nederste fjerdedel af brød og bagværk (median 8,1 g)
  • Kostfibre2,8 gover medianen for brød og bagværk (median 2,4 g)
  • Sukkerarter10,6 gover medianen for brød og bagværk (median 4 g)
  • Fedt4,5 gunder medianen for brød og bagværk (median 7,1 g)
  • Mættet fedt1,8 gover medianen for brød og bagværk (median 1,6 g)
  • Natrium368 mgunder medianen for brød og bagværk (median 403 mg)
  • Protein pr. 100 kcal2,3 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
Lidl De Luxe
Stregkode
4056489853466
Mængde
270 g
Kategori
Bao buns
Nutri-Score
C som beregnet af Open Food Facts
NOVA-gruppe
4 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

89% Jackfruit & Mushroom Bao Buns (Wheat Flour, Water, 16% Young Jackfruit, 8% King Oyster Mushrooms, Corn Starch, Sugar, Soya Bean Oil, Dextrose, Yeast, Ginger, Sesame Oil, White Sesame Seeds, Antioxidant: Sodium Ascorbate; Tapioca Starch, Raising Agents: Sodium Carbonates, Diphosphates, Calcium Phosphates; Yeast Extract, Salt, Glucose Syrup, Pineapple, Soya Beans, Colour: Plain Caramel; Glutinous Rice, Shiitake Mushroom, Black Sesame Seeds, Soya Protein, Alcohol, Maltodextrin, Seaweed, Rice), 11% Teriyaki Chilli Sauce (Water, Maltose Syrup, Glucose Syrup, Sugar, Soya Beans, Salt, Corn Starch, Glutinous Rice, Red Chilli, Alcohol, Wheat Flour, Ginger Juice, Soya Protein, Sesame Oil, Rice, Colour: Plain Caramel), Cooking Instructions The following are guide Some appliances may va Remove outer packagin sauce aside by cutting t around sachet. Do not t remaining film. To microwave: Place tr microwaveable plate. M on full power for 2 1/2 m Allow to stand for 1 min serving. Instructions are a 900W microwave over lower wattage ovens, he should be increased. To steam: Remove all p Line the steamer with gr paper and place the bac the steamer, leaving a sp between each one. Cove steam on a medium tem for 6-8 minutes. Do not boil dry. Ensure food is piping ho cooked throughout befo sorvin Do

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: HvedemelSukkerGærSaltGlucosesirupRis

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
M&S Bao Buns Marks & Spencer 253 6,4 g 52,5 g 1,5 g
Bao Buns Jackfruit Vistasia 258 5 g 42 g 7 g
Bao bułeczki Asia Flavours 267 6,7 g 46 g 6,5 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 4056489853466. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 2. april 2026. Importeret 8. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 85/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Jackfruit & Mushroom Bao Buns?

100 g Jackfruit & Mushroom Bao Buns har 214 kcal.

Hvor meget protein er der i Jackfruit & Mushroom Bao Buns?

Jackfruit & Mushroom Bao Buns indeholder 5 g protein pr. 100 g (10 % af referenceindtaget på 50 g). Ca. 10 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre brød og bagværk hører det til den nederste fjerdedel (median 8,1 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Jackfruit & Mushroom Bao Buns?

Jackfruit & Mushroom Bao Buns har 37 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 2,8 g kostfibre og 10,6 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Jackfruit & Mushroom Bao Buns?

Jackfruit & Mushroom Bao Buns indeholder 4,5 g fedt pr. 100 g, heraf 1,8 g mættet (9 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i Jackfruit & Mushroom Bao Buns?

100 g indeholder 368 mg natrium, 16 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 2. april 2026. FoodFactly tjekkede den senest 8. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.