DA

intra workout complex

Emballeret produkt Andre fødevarer nutricost

Intra workout complex indeholder 24 kcal pr. 100 g. Serving, 21 g (21 g) giver ca. 5 kcal.

Omkring 100 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 0 % fra protein og 0 % fra fedt (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mindre energi end det typiske i andre fødevarer på FoodFactly, hvor medianen er 254 kcal pr. 100 g på tværs af 511.115 produkter.

100 g giver 113 % af referenceindtaget for magnesium, 106 % af referenceindtaget for phosphor og 48 % af referenceindtaget for calcium.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

24kcal pr. 100 g
0 gprotein
4,8 gkulhydrat
0 gfedt
5kcal i serving, 21 g (21 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 23,8 kcal
Fedt i alt L 0 g 0 %
Mættet fedt ikke oplyst
Natrium L 1.140 mg 50 %
Kulhydrat i alt L 4,8 g 2 %
Kostfibre ikke oplyst
Sukkerarter i alt ikke oplyst
Protein L 0 g 0 %
Calcium L 619 mg48 %
Magnesium L 476 mg113 %
Phosphor L 1.330 mg106 %
Kalium L 1.290 mg27 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Kulhydrat: 100 %24kcal / 100 g
  • Kulhydrat 100 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Magnesium113 %Phosphor106 %Calcium48 %Kalium27 %

Indsigt i næringsindhold

  • Protein0 gi den nederste fjerdedel af andre fødevarer (median 7,4 g)
  • Fedt0 gi den nederste fjerdedel af andre fødevarer (median 6,6 g)
  • Natrium1.140 mgi den øverste fjerdedel af andre fødevarer (median 248 mg)
  • Protein pr. 100 kcal0 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Fuld næringsprofil

Andre bestanddele (1)
Koffein L476 mg

Produktdetaljer

Mærke
nutricost
Stregkode
0810014672373
Portion på emballagen
21 g
Kategori
Andre fødevarer

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Spinaci Pam & Panorama 24 2,4 g 1,4 g 0,5 g
'Merica Pop Legend All Out Pre Workout Ghost 24 0 g 4,8 g 0 g
Xplosade Sport Aldi 24 0,1 g 5,6 g 0,1 g
食べごたえのある極太メンマ セブンイレブン 24 0,75 g 4,6 g 0,63 g
Pomodorino di Corbara I Sapori Di Corbara 24 1,6 g 3,6 g 0,2 g
Spinaci Piccolo 24 2,4 g 1,4 g 0,5 g
三陸産めかぶ 関越物産 24 0,71 g 6,4 g 0,24 g
Hot Salsa Casa Silgureo 24 0 g 4,8 g 0 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 0810014672373. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 9. december 2024. Importeret 12. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 75/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i intra workout complex?

100 g intra workout complex har 24 kcal. Serving, 21 g (21 g): ca. 5 kcal.

Hvor meget protein er der i intra workout complex?

Intra workout complex indeholder 0 g protein pr. 100 g (0 % af referenceindtaget på 50 g), eller 0 g i serving, 21 g (21 g). Ca. 0 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre andre fødevarer hører det til den nederste fjerdedel (median 7,4 g).

Hvor meget kulhydrat er der i intra workout complex?

Intra workout complex har 4,8 g kulhydrat i alt pr. 100 g. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i intra workout complex?

Intra workout complex indeholder 0 g fedt pr. 100 g.

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder intra workout complex?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget magnesium (113 % DV), phosphor (106 % DV), calcium (48 % DV) og kalium (27 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i intra workout complex?

100 g indeholder 1.140 mg natrium, 50 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 9. december 2024. FoodFactly tjekkede den senest 12. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.