DA

Instant Superseed Oatmeal - Strawberry Fields

Emballeret produkt Måltider og disketter Goldys

Instant Superseed Oatmeal - Strawberry Fields indeholder 400 kcal pr. 100 g. Serving, 1 serving size, 35 g (35 g) giver ca. 140 kcal.

Omkring 67 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 19 % fra fedt og 14 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mere energi end det typiske i måltider og disketter på FoodFactly, hvor medianen er 237 kcal pr. 100 g på tværs af 35.433 produkter.

100 g giver 28 % af referenceindtaget for jern.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

400kcal pr. 100 g
14,3 gprotein
68,6 gkulhydrat
8,6 gfedt
140kcal i serving, 1 serving size, 35 g (35 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 400 kcal
Fedt i alt L 8,6 g 11 %
Mættet fedt L 1,4 g 7 %
Transfedt L 0 g
Kolesterol L 0 mg 0 %
Natrium L 42,9 mg 2 %
Kulhydrat i alt L 68,6 g 25 %
Kostfibre L 14,3 g 51 %
Sukkerarter i alt L 11,4 g
Protein L 14,3 g 29 %
Calcium L 85,7 mg7 %
Jern L 5 mg28 %
Kalium L 286 mg6 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 14 %Kulhydrat: 67 %Fedt: 19 %400kcal / 100 g
  • Protein 14 %
  • Kulhydrat 67 %
  • Fedt 19 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Jern28 %Calcium7 %Kalium6 %

Indsigt i næringsindhold

  • Protein14,3 gi den øverste fjerdedel af måltider og disketter (median 10 g)
  • Kostfibre14,3 gi den øverste fjerdedel af måltider og disketter (median 1,8 g)
  • Sukkerarter11,4 gi den øverste fjerdedel af måltider og disketter (median 2,6 g)
  • Fedt8,6 gover medianen for måltider og disketter (median 8,3 g)
  • Mættet fedt1,4 gunder medianen for måltider og disketter (median 2,7 g)
  • Natrium42,9 mgi den nederste fjerdedel af måltider og disketter (median 433 mg)
  • Protein pr. 100 kcal3,6 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
Goldys
Stregkode
0990312060628
Portion på emballagen
1 serving size (35 g)
Kategori
Måltider og disketter

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Instant oatmeal Best Choice 400 8,6 g 77,1 g 5,7 g
Apple Pie Flavored Oatmeal Bakery On Main 400 10 g 74 g 7 g
Roasted Sushi Nori Seaweed Yamamotoyama USA 400 40 g 40 g 0 g
Sushi Nori Assi 400 40 g 40 g 0 g
Oatmeal Chocolate Chip Bar Zing® Bars by Mindful Nourishment 400 20 g 46 g 20 g
Bright-Eyed Berry Peanut Butter & Strawberry Jam Sandwich Smucker's 400 15 g 41,2 g 22,5 g
Atkins meal bats Chocolate/peanut butter bar 400 26,7 g 38,3 g 25 g
Instant Oatmeal Great Value 400 13,3 g 66,7 g 8,3 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 0990312060628. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 6. april 2026. Importeret 12. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 95/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Instant Superseed Oatmeal - Strawberry Fields?

100 g Instant Superseed Oatmeal - Strawberry Fields har 400 kcal. Serving, 1 serving size, 35 g (35 g): ca. 140 kcal.

Indeholder Instant Superseed Oatmeal - Strawberry Fields meget protein?

Instant Superseed Oatmeal - Strawberry Fields indeholder 14,3 g protein pr. 100 g (29 % af referenceindtaget på 50 g), eller 5 g i serving, 1 serving size, 35 g (35 g). Ca. 14 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre måltider og disketter hører det til den øverste fjerdedel (median 10 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Instant Superseed Oatmeal - Strawberry Fields?

Instant Superseed Oatmeal - Strawberry Fields har 68,6 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 14,3 g kostfibre og 11,4 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Instant Superseed Oatmeal - Strawberry Fields?

Instant Superseed Oatmeal - Strawberry Fields indeholder 8,6 g fedt pr. 100 g, heraf 1,4 g mættet (7 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Instant Superseed Oatmeal - Strawberry Fields?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget jern (28 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Instant Superseed Oatmeal - Strawberry Fields?

100 g indeholder 42,9 mg natrium, 2 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 6. april 2026. FoodFactly tjekkede den senest 12. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.