Instant Oatmeal
Emballeret produkt Måltider og disketter Hannaford
Instant Oatmeal indeholder 357 kcal pr. 100 g. Serving, 1 packet, 28 g (28 g) giver ca. 100 kcal.
Omkring 69 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 16 % fra fedt og 15 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).
Det er mere energi end det typiske i måltider og disketter på FoodFactly, hvor medianen er 237 kcal pr. 100 g på tværs af 35.433 produkter.
100 g giver 157 % af referenceindtaget for jern og 41 % af referenceindtaget for calcium.
Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.
Næringsindhold
| Næringsstof | Mængde pr. 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Kalorier L | 357 kcal | |
| Fedt i alt L | 7,1 g | 9 % |
| Mættet fedt | ikke oplyst | |
| Natrium L | 268 mg | 12 % |
| Kulhydrat i alt L | 67,9 g | 25 % |
| Kostfibre L | 10,7 g | 38 % |
| Sukkerarter i alt | ikke oplyst | |
| Protein L | 14,3 g | 29 % |
| Calcium L | 536 mg | 41 % |
| Jern L | 28,2 mg | 157 % |
| Kalium L | 357 mg | 8 % |
% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.
Næringsfordeling
- Protein 15 %
- Kulhydrat 69 %
- Fedt 16 %
Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).
Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g
Indsigt i næringsindhold
- Protein14,3 gi den øverste fjerdedel af måltider og disketter (median 10 g)
- Kostfibre10,7 gi den øverste fjerdedel af måltider og disketter (median 1,8 g)
- Fedt7,1 gunder medianen for måltider og disketter (median 8,3 g)
- Natrium268 mgi den nederste fjerdedel af måltider og disketter (median 433 mg)
- Protein pr. 100 kcal4 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
Fuld næringsprofil
Fedt og kolesterol (2)
| Engangsmættet fedt L | 1,8 g |
|---|---|
| Polyumættet fedt L | 1,8 g |
Produktdetaljer
- Mærke
- Hannaford
- Stregkode
- 0041268108374
- Portion på emballagen
- 1 packet (28 g)
- Kategori
- Måltider og disketter
Ingredienser
Ingredienser ikke oplyst.
Lignende produkter
| Fødevare | Kalorier | Protein | Kulhydrat | Fedt |
|---|---|---|---|---|
| Lasagne festonate Pastene | 357 | 12,5 g | 71,4 g | 0,89 g |
| Good Morning Instant Oat Meal Good Morning | 357 | 11,1 g | 57,4 g | 6,1 g |
| Oven-Ready Lasagna Combino | 357 | 12,5 g | 75 g | 1,8 g |
| Instant Oatmeal Wegmans | 357 | 14,3 g | 67,9 g | 7,1 g |
| Organic Instant Oatmeal Variety Pack (Harvest Apple & Cinnamon Spice, Maple & Brown Sugar, Original) Quaker | 357 | 9,5 g | 76,2 g | 4,8 g |
| Banana lover Oat meal Oat meal | 357 | 11,2 g | 65,5 g | 6,6 g |
| Instant Oatmeal Early On | 357 | 14,3 g | 67,9 g | 7,1 g |
| Oven Ready Lasagna Ahold | 357 | 12,5 g | 75 g | 1,8 g |
Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.
Kilde til næringsoplysningerne
- Open Food Facts, post 0041268108374. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 20. juni 2025. Importeret 8. november 2026.
Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 85/100 (sådan beregnes den).
Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.
Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.