DA

Instant Oatmeal Chocolate & Raspberry

Emballeret produkt Måltider og disketter Elovena

Instant Oatmeal Chocolate & Raspberry indeholder 383 kcal pr. 100 g. Serving, 35 g (35 g) giver ca. 134 kcal.

Omkring 63 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 24 % fra fedt og 13 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mere energi end det typiske i måltider og disketter på FoodFactly, hvor medianen er 237 kcal pr. 100 g på tværs af 35.433 produkter.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

383kcal pr. 100 g
11,7 gprotein
57,1 gkulhydrat
9,4 gfedt
134kcal i serving, 35 g (35 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 383 kcal
Fedt i alt L 9,4 g 12 %
Mættet fedt L 3,1 g 16 %
Natrium L 0,71 mg 0 %
Kulhydrat i alt L 57,1 g 21 %
Kostfibre L 10,3 g 37 %
Sukkerarter i alt L 15,1 g
Protein L 11,7 g 23 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 13 %Kulhydrat: 63 %Fedt: 24 %383kcal / 100 g
  • Protein 13 %
  • Kulhydrat 63 %
  • Fedt 24 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

  • Protein11,7 gover medianen for måltider og disketter (median 10 g)
  • Kostfibre10,3 gi den øverste fjerdedel af måltider og disketter (median 1,8 g)
  • Sukkerarter15,1 gi den øverste fjerdedel af måltider og disketter (median 2,6 g)
  • Fedt9,4 gover medianen for måltider og disketter (median 8,3 g)
  • Mættet fedt3,1 gover medianen for måltider og disketter (median 2,7 g)
  • Natrium0,71 mgi den nederste fjerdedel af måltider og disketter (median 433 mg)
  • Protein pr. 100 kcal3,1 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
Elovena
Stregkode
6411200005100
Portion på emballagen
35 g
Kategori
Måltider og disketter

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Slim & Trim Meal Replacement Shake Vanilla Flavoured Essential Health 383 33,6 g 48,9 g 4,4 g
Complete Meal 360 protein works 383 30 g 43 g 2 g
Meal Replacement Bar Bodykey 383 27,4 g 38,1 g 4,8 g
Oatmeal Protein Purely Elizabeth 383 21,3 g 61,7 g 6,4 g
Apple Harvest Crumble Oatmeal Purely Elizabeth 383 21,3 g 63,8 g 5,3 g
Savory SuperMeals Kickin'Korean Noodle vegan Protein Works 383 24 g 48 g 11 g
Burrito bowl Unilever 383 13,5 g 75,9 g 2,5 g
Pizza Taralli Sfizi 383 6,7 g 46,7 g 16,7 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 6411200005100. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 21. august 2026. Importeret 12. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 90/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Instant Oatmeal Chocolate & Raspberry?

100 g Instant Oatmeal Chocolate & Raspberry har 383 kcal. Serving, 35 g (35 g): ca. 134 kcal.

Indeholder Instant Oatmeal Chocolate & Raspberry meget protein?

Instant Oatmeal Chocolate & Raspberry indeholder 11,7 g protein pr. 100 g (23 % af referenceindtaget på 50 g), eller 4,1 g i serving, 35 g (35 g). Ca. 13 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre måltider og disketter ligger det over medianen (median 10 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Instant Oatmeal Chocolate & Raspberry?

Instant Oatmeal Chocolate & Raspberry har 57,1 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 10,3 g kostfibre og 15,1 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Instant Oatmeal Chocolate & Raspberry?

Instant Oatmeal Chocolate & Raspberry indeholder 9,4 g fedt pr. 100 g, heraf 3,1 g mættet (16 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i Instant Oatmeal Chocolate & Raspberry?

100 g indeholder 0,71 mg natrium, 0 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 21. august 2026. FoodFactly tjekkede den senest 12. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.