DA

Instant Nutritious Soy Oatmeal

Emballeret produkt Måltider og disketter Unisoy

Instant Nutritious Soy Oatmeal indeholder 375 kcal pr. 100 g. Serving, 40 g (40 g) giver ca. 150 kcal.

Omkring 67 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 21 % fra fedt og 12 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mere energi end det typiske i måltider og disketter på FoodFactly, hvor medianen er 237 kcal pr. 100 g på tværs af 35.433 produkter.

100 g giver 23 % af referenceindtaget for calcium.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

375kcal pr. 100 g
11,2 gprotein
63 gkulhydrat
8,8 gfedt
150kcal i serving, 40 g (40 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 375 kcal
Fedt i alt L 8,8 g 11 %
Mættet fedt L 1,5 g 8 %
Transfedt L 0 g
Kolesterol L 0 mg 0 %
Natrium L 10 mg 0,4 %
Kulhydrat i alt L 63 g 23 %
Kostfibre L 9,3 g 33 %
Sukkerarter i alt L 28,2 g
Protein L 11,2 g 22 %
Calcium L 295 mg23 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 12 %Kulhydrat: 67 %Fedt: 21 %375kcal / 100 g
  • Protein 12 %
  • Kulhydrat 67 %
  • Fedt 21 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Calcium23 %

Indsigt i næringsindhold

  • Protein11,2 gover medianen for måltider og disketter (median 10 g)
  • Kostfibre9,3 gi den øverste fjerdedel af måltider og disketter (median 1,8 g)
  • Sukkerarter28,2 gi den øverste fjerdedel af måltider og disketter (median 2,6 g)
  • Fedt8,8 gover medianen for måltider og disketter (median 8,3 g)
  • Mættet fedt1,5 gunder medianen for måltider og disketter (median 2,7 g)
  • Natrium10 mgi den nederste fjerdedel af måltider og disketter (median 433 mg)
  • Protein pr. 100 kcal3 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Fuld næringsprofil

Fedt og kolesterol (2)
Engangsmættet fedt L3 g
Polyumættet fedt L4,3 g

Produktdetaljer

Mærke
Unisoy
Stregkode
8885004611023
Portion på emballagen
40 g
Kategori
Måltider og disketter

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Oatmeal Quaker Oats 375 12,5 g 67,5 g 7,5 g
Organic Maple Brown Sugar Oatmeal Field Day 375 12,5 g 70 g 6,3 g
Apple Cinnamon Instant Oatmeal Simplynature 375 10 g 75 g 3,8 g
Chickpea and Lentil Lasagna Chickapea 375 23,2 g 60,7 g 3,6 g
Quick & Easy Steel Cut Irish Oatmeal McCann's Imported 375 10 g 67,5 g 6,3 g
Maple spice oatmeal H-E-B 375 7,5 g 77,5 g 3,8 g
Organic Instant Oatmeal Maple & Brown Sugar Sprouts Farmers Market 375 10 g 77,5 g 5 g
maple brown sugar instant oatmeal Good & Gather 375 10 g 77,5 g 5 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 8885004611023. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 14. januar 2025. Importeret 12. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 95/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Instant Nutritious Soy Oatmeal?

100 g Instant Nutritious Soy Oatmeal har 375 kcal. Serving, 40 g (40 g): ca. 150 kcal.

Indeholder Instant Nutritious Soy Oatmeal meget protein?

Instant Nutritious Soy Oatmeal indeholder 11,2 g protein pr. 100 g (22 % af referenceindtaget på 50 g), eller 4,5 g i serving, 40 g (40 g). Ca. 12 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre måltider og disketter ligger det over medianen (median 10 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Instant Nutritious Soy Oatmeal?

Instant Nutritious Soy Oatmeal har 63 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 9,3 g kostfibre og 28,2 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Instant Nutritious Soy Oatmeal?

Instant Nutritious Soy Oatmeal indeholder 8,8 g fedt pr. 100 g, heraf 1,5 g mættet (8 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Instant Nutritious Soy Oatmeal?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget calcium (23 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Instant Nutritious Soy Oatmeal?

100 g indeholder 10 mg natrium, 0,4 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 14. januar 2025. FoodFactly tjekkede den senest 12. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.