Hvor mange kalorier er der i Instant Noodles?

100 g Instant Noodles har 486 kcal. Serving, 1 packet, 70 g (70 g): ca. 340 kcal.

Indeholder Instant Noodles meget protein?

Instant Noodles indeholder 11,4 g protein pr. 100 g (23 % af referenceindtaget på 50 g), eller 8 g i serving, 1 packet, 70 g (70 g). Ca. 9 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre korn og pastaprodukter ligger det over medianen (median 8 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Instant Noodles?

Instant Noodles har 62,9 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 2,9 g kostfibre og 1,4 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Instant Noodles?

Instant Noodles indeholder 21,4 g fedt pr. 100 g.

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Instant Noodles?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget jern (11 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Instant Noodles?

100 g indeholder 1.186 mg natrium, 52 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 29. oktober 2026. FoodFactly tjekkede den senest 12. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.

Instant Noodles

Emballeret produkt Korn og pastaprodukter Mr.Noodles

Instant Noodles indeholder 486 kcal pr. 100 g. Serving, 1 packet, 70 g (70 g) giver ca. 340 kcal.

Omkring 51 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 39 % fra fedt og 9 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mere energi end det typiske i korn og pastaprodukter på FoodFactly, hvor medianen er 346 kcal pr. 100 g på tværs af 24.518 produkter.

100 g giver 11 % af referenceindtaget for jern.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

486kcal pr. 100 g

11,4 gprotein

62,9 gkulhydrat

21,4 gfedt

340kcal i serving, 1 packet, 70 g (70 g)

Næringsindhold

Mængde

Næringsindhold for den valgte mængde
Næringsstof	Mængde pr. 100 g	% DV
Kalorier L	486 kcal
Fedt i alt L	21,4 g	27 %
Mættet fedt	ikke oplyst
Natrium L	1.186 mg	52 %
Kulhydrat i alt L	62,9 g	23 %
Kostfibre L	2,9 g	10 %
Sukkerarter i alt L	1,4 g
Protein L	11,4 g	23 %
Calcium L	48,6 mg	4 %
Jern L	2 mg	11 %
Kalium L	48,6 mg	1 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein 9 %
Kulhydrat 51 %
Fedt 39 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Indsigt i næringsindhold

Protein11,4 gover medianen for korn og pastaprodukter (median 8 g)
Kostfibre2,9 gunder medianen for korn og pastaprodukter (median 3 g)
Sukkerarter1,4 gunder medianen for korn og pastaprodukter (median 2,2 g)
Fedt21,4 gi den øverste fjerdedel af korn og pastaprodukter (median 2,9 g)
Natrium1.186 mgi den øverste fjerdedel af korn og pastaprodukter (median 132 mg)
Protein pr. 100 kcal2,4 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke: Mr.Noodles
Stregkode: 0841165188956
Portion på emballagen: 1 packet (70 g)
Kategori: Korn og pastaprodukter

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

Fødevare	Kalorier	Protein	Kulhydrat	Fedt
Mini rice crakers Table of plenty	486	7,9 g	57,9 g	24,3 g
Truffle Carbonara Cup Noodles U.F.O	486	8,2 g	54 g	26,7 g
Mamee Chef Noodle Lontong 101G Mammee	486	9,2 g	54,9 g	26,1 g
Torto purple potato black sesame cereal Torto	486	5,7 g	74,3 g	17,1 g
Cornetti cereali e semi Carrefour	486	7,5 g	51 g	27 g
Grain-Free Cereal Apple Cinnamon Wella	486	13,5 g	45,9 g	29,7 g
Oats Digestive Unibic	486	8,2 g	64 g	22 g
Cereali G Galbusera	486	7,5 g	57,3 g	23,3 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

Open Food Facts, post 0841165188956. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 29. oktober 2026. Importeret 12. november 2026.

Senest opdateret: 12. november 2026. Datakvalitetsscore: 90/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.