Insalata di tonno
Emballeret produkt Fisk og skaldyr Lidl
Insalata di tonno indeholder 202 kcal pr. 100 g.
Omkring 76 % af kalorierne kommer fra fedt, og 16 % fra protein og 8 % fra kulhydrat (skønnet med generelle energifaktorer).
Det er mere energi end det typiske i fisk og skaldyr på FoodFactly, hvor medianen er 174 kcal pr. 100 g på tværs af 190 produkter.
Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.
Næringsindhold
Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.
| Næringsstof | Mængde pr. 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Kalorier L | 202 kcal | |
| Fedt i alt L | 17 g | 22 % |
| Mættet fedt L | 1,9 g | 10 % |
| Natrium L | 192 mg | 8 % |
| Kulhydrat i alt L | 4 g | 1 % |
| Kostfibre | ikke oplyst | |
| Sukkerarter i alt L | 2,9 g | |
| Tilsat sukker L | 0 g | 0 % |
| Protein L | 8,2 g | 16 % |
% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.
Næringsfordeling
- Protein 16 %
- Kulhydrat 8 %
- Fedt 76 %
Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).
Indsigt i næringsindhold
- Protein8,2 gunder medianen for fisk og skaldyr (median 9,3 g)
- Sukkerarter2,9 gover medianen for fisk og skaldyr (median 1,9 g)
- Fedt17 gi den øverste fjerdedel af fisk og skaldyr (median 11 g)
- Mættet fedt1,9 gi den øverste fjerdedel af fisk og skaldyr (median 1,4 g)
- Natrium192 mgi den nederste fjerdedel af fisk og skaldyr (median 400 mg)
- Protein pr. 100 kcal4,1 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
Produktdetaljer
Ingredienser
yellowfin tuna (thunnus albacares) caught in the eastern central atlantic fao zone no, 34), the south-east atlantic (fao zone no, 47), the pacific north-west indian ocean (fao zone no 61), the western pacific (fao western zone (fao zone no, 51), the eastern indian ocean (fao zone no, 57), fad87) with purse seines and harvesting nets (purse seines), exact fishing zone: 71, in the eastern central pacific (fao zone no, 77) or in the southeast pacific (area see next to the minimum term of conservation, the www,lidl,it/pesce 4056489 www,msc,org/it msc certified sustainable fishing, product for lidl italia s,r,l,, via augusto ruffo 361-37040 a msc-c-57779 by i, g, montes, sa, in the plant of couso s/n 15965, ribeira-a coruña (es)
Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.
Lignende produkter
| Fødevare | Kalorier | Protein | Kulhydrat | Fedt |
|---|---|---|---|---|
| Thunfisch Salat Texana Rio Mare | 202 | 10 g | 12 g | 12 g |
| Insalatissime Rice and Light Tuna Salad Rio Mare | 202 | 10 g | 12 g | 12 g |
| Insalata di Tonno Piccantina con riso, fagioli e olio piccante Rio mare | 203 | 10 g | 12 g | 12 g |
| Insalatissime quinoa e sgombro con ceci Rio Mare | 203 | 9 g | 11 g | 13 g |
| Messicana Insalata di Tommo Primia | 200 | 9,4 g | 6,8 g | 15 g |
| Insalatissime Messicana e Tonno 220 gr Rio Mare | 200 | 10 g | 9,5 g | 13 g |
| insalata di tonno mexicana Insalatonno | 200 | 9,4 g | 6,8 g | 15 g |
| Thunfischsalat Mediterran Tide | 205 | 7,9 g | 7,3 g | 16 g |
Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.
Kilde til næringsoplysningerne
- Open Food Facts, post 4056489524793. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 19. oktober 2026. Importeret 8. november 2026.
Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 80/100 (sådan beregnes den).
Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.
Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.