Insalata capricciosa

Emballeret produkt Måltider og disketter Chef Select Lidl

Insalata capricciosa indeholder 155 kcal pr. 100 g. Serving, 1 portion, 100 g (100 g) giver ca. 155 kcal.

Omkring 84 % af kalorierne kommer fra fedt, og 12 % fra kulhydrat og 4 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mindre energi end det typiske i måltider og disketter på FoodFactly, hvor medianen er 237 kcal pr. 100 g på tværs af 35.433 produkter.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Insalata capricciosa fra Chef Select Lidl, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
155kcal pr. 100 g
1,5 gprotein
4,5 gkulhydrat
14 gfedt
155kcal i serving, 1 portion, 100 g (100 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 155 kcal
Fedt i alt L 14 g 18 %
Mættet fedt L 1,8 g 9 %
Natrium L 629 mg 27 %
Kulhydrat i alt L 4,5 g 2 %
Kostfibre L 1,7 g 6 %
Sukkerarter i alt L 2,4 g
Tilsat sukker L 0,76 g 2 %
Protein L 1,5 g 3 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 4 %Kulhydrat: 12 %Fedt: 84 %155kcal / 100 g
  • Protein 4 %
  • Kulhydrat 12 %
  • Fedt 84 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

  • Protein1,5 gi den nederste fjerdedel af måltider og disketter (median 10 g)
  • Kostfibre1,7 gunder medianen for måltider og disketter (median 1,8 g)
  • Sukkerarter2,4 gunder medianen for måltider og disketter (median 2,6 g)
  • Fedt14 gi den øverste fjerdedel af måltider og disketter (median 8,3 g)
  • Mættet fedt1,8 gunder medianen for måltider og disketter (median 2,7 g)
  • Natrium629 mgi den øverste fjerdedel af måltider og disketter (median 433 mg)
  • Protein pr. 100 kcal0,97 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
Chef Select Lidl
Stregkode
4056489721895
Mængde
230 g
Portion på emballagen
1 portion (100 g)
Kategori
Insalata-capricciosa
Nutri-Score
C som beregnet af Open Food Facts
NOVA-gruppe
4 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

48% ortaggi in proporzione variabile (carote, sedano rapa, peperoni), 48% maionese [acqua, olio di semi di girasole, uova, 2,3%** olio extra vergine di oliva, aceto di vino, amido modificato, zucchero, sale, succo di limone (succo di limone concentrato, conservante: metabisolfito di potassio (contiene solfiti)), senape (acqua, semi di senape, aceto di alcool, sale, zucchero, curcuma, spezie, sciroppo di zucchero caramellato), addensante: gomma xanthan; conservante: acido sorbico], 4% prosciutto cotto (coscia di suino, acqua, sale, zucchero, stabilizzanti: trifosfato pentasodico, carragenina; antiossidante: eritorbato di sodio; conservante: nitrito di sodio; spezie). *Da allevamento a terra. **Riferito al prodotto finito. Può contenere tracce di cereali contenenti glutine, frutta a guscio, arachidi, latte, lunini, pesca, estacei, molluschi, semi di sesamo e soia. Confezionato in

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: JordnødderMælkSolsikkeolieÆgOlivenolieEddikeSukkerSalt

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 4056489721895. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 11. marts 2026. Importeret 8. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 90/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Insalata capricciosa?

100 g Insalata capricciosa har 155 kcal. Serving, 1 portion, 100 g (100 g): ca. 155 kcal.

Hvor meget protein er der i Insalata capricciosa?

Insalata capricciosa indeholder 1,5 g protein pr. 100 g (3 % af referenceindtaget på 50 g), eller 1,5 g i serving, 1 portion, 100 g (100 g). Ca. 4 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre måltider og disketter hører det til den nederste fjerdedel (median 10 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Insalata capricciosa?

Insalata capricciosa har 4,5 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 1,7 g kostfibre og 2,4 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Insalata capricciosa?

Insalata capricciosa indeholder 14 g fedt pr. 100 g, heraf 1,8 g mættet (9 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i Insalata capricciosa?

100 g indeholder 629 mg natrium, 27 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 11. marts 2026. FoodFactly tjekkede den senest 8. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.