Insalata capricciosa
Verpacktes Produkt Mahlzeiten und Gerichte Chef Select Lidl
Insalata capricciosa enthält 155 kcal pro 100 g. Serving, 1 portion, 100 g (100 g) liefert etwa 155 kcal.
Rund 84 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 12 % aus Kohlenhydrate und 4 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).
Das ist weniger Energie als üblich in Mahlzeiten und Gerichte auf FoodFactly, wo der Median bei 237 kcal pro 100 g über 35.433 Produkte liegt.
Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.
Nährwerte
| Nährstoff | Menge pro 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Kalorien L | 155 kcal | |
| Fett gesamt L | 14 g | 18 % |
| Gesättigte Fettsäuren L | 1,8 g | 9 % |
| Natrium L | 629 mg | 27 % |
| Kohlenhydrate gesamt L | 4,5 g | 2 % |
| Ballaststoffe L | 1,7 g | 6 % |
| Zucker gesamt L | 2,4 g | |
| Zugesetzter Zucker L | 0,76 g | 2 % |
| Protein L | 1,5 g | 3 % |
% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.
Nährwertaufteilung
- Protein 4 %
- Kohlenhydrate 12 %
- Fett 84 %
Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).
Nährwerteinordnung
- Protein1,5 gim untersten Viertel von Mahlzeiten und Gerichte (Median 10 g)
- Ballaststoffe1,7 gunter dem Median für Mahlzeiten und Gerichte (Median 1,8 g)
- Zucker2,4 gunter dem Median für Mahlzeiten und Gerichte (Median 2,6 g)
- Fett14 gim obersten Viertel von Mahlzeiten und Gerichte (Median 8,3 g)
- Gesättigte Fettsäuren1,8 gunter dem Median für Mahlzeiten und Gerichte (Median 2,7 g)
- Natrium629 mgim obersten Viertel von Mahlzeiten und Gerichte (Median 433 mg)
- Protein pro 100 kcal0,97 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt
Produktdetails
- Marke
- Chef Select Lidl
- Barcode
- 4056489721895
- Menge
- 230 g
- Portion laut Etikett
- 1 portion (100 g)
- Kategorie
- Insalata-capricciosa
- Nutri-Score
- C wie von Open Food Facts berechnet
- NOVA-Gruppe
- 4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft
Zutaten
48% ortaggi in proporzione variabile (carote, sedano rapa, peperoni), 48% maionese [acqua, olio di semi di girasole, uova, 2,3%** olio extra vergine di oliva, aceto di vino, amido modificato, zucchero, sale, succo di limone (succo di limone concentrato, conservante: metabisolfito di potassio (contiene solfiti)), senape (acqua, semi di senape, aceto di alcool, sale, zucchero, curcuma, spezie, sciroppo di zucchero caramellato), addensante: gomma xanthan; conservante: acido sorbico], 4% prosciutto cotto (coscia di suino, acqua, sale, zucchero, stabilizzanti: trifosfato pentasodico, carragenina; antiossidante: eritorbato di sodio; conservante: nitrito di sodio; spezie). *Da allevamento a terra. **Riferito al prodotto finito. Può contenere tracce di cereali contenenti glutine, frutta a guscio, arachidi, latte, lunini, pesca, estacei, molluschi, semi di sesamo e soia. Confezionato in
Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.
Zutatenratgeber: ErdnussMilchSonnenblumenölEiOlivenölEssigZuckerSalz
Quelle der Nährwertangaben
- Open Food Facts, Datensatz 4056489721895. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 11. März 2026. Importiert am 8. November 2026.
Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 90/100 (so wird er berechnet).
Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.
Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.