I'm free from Shortbread creams

Emballeret produkt Brød og bagværk Coles

I'm free from Shortbread creams indeholder 476 kcal pr. 100 g. Serving, 1 biscuit, 18 g (18 g) giver ca. 86 kcal.

Omkring 55 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 42 % fra fedt og 3 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mere energi end det typiske i brød og bagværk på FoodFactly, hvor medianen er 286 kcal pr. 100 g på tværs af 32.087 produkter.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

I'm free from Shortbread creams fra Coles, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
476kcal pr. 100 g
3,9 gprotein
63,3 gkulhydrat
21,3 gfedt
86kcal i serving, 1 biscuit, 18 g (18 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 476 kcal
Fedt i alt L 21,3 g 27 %
Mættet fedt L 13,2 g 66 %
Natrium L 280 mg 12 %
Kulhydrat i alt L 63,3 g 23 %
Kostfibre L 7,6 g 27 %
Sukkerarter i alt L 32,4 g
Tilsat sukker L 29,5 g 59 %
Protein L 3,9 g 8 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 3 %Kulhydrat: 55 %Fedt: 42 %476kcal / 100 g
  • Protein 3 %
  • Kulhydrat 55 %
  • Fedt 42 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

  • Protein3,9 gi den nederste fjerdedel af brød og bagværk (median 8,1 g)
  • Kostfibre7,6 gi den øverste fjerdedel af brød og bagværk (median 2,4 g)
  • Sukkerarter32,4 gi den øverste fjerdedel af brød og bagværk (median 4 g)
  • Fedt21,3 gi den øverste fjerdedel af brød og bagværk (median 7,1 g)
  • Mættet fedt13,2 gi den øverste fjerdedel af brød og bagværk (median 1,6 g)
  • Natrium280 mgunder medianen for brød og bagværk (median 403 mg)
  • Protein pr. 100 kcal0,82 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
Coles
Stregkode
9310645273112
Portion på emballagen
1 biscuit (18 g)
Kategori
Brød og bagværk
NOVA-gruppe
4 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

Gluten Free Flour [Maize Starch, Modified Tapioca Starch, Rice Flour, Sorghum Flour, Soy Flour, Thickeners (Xanthan Gum, Guar Gum, 464), Potato Starch], Cream (20%) [Sugar, Vegetable Fat [Palm Oil** Emulsifiers (435, 471, Soy Lecithin), Antioxidant (307b from Soy)], Sugar, Butter (14%) (Milk), Vegetable Fibre, Sweetened Condensed Milk, Emulsifier (Soy Lecithin), Raising gents (450, Sodium Bicarbonate), Egg Powder, Natural Flavours, lodised Salt. ALLERGY ADVICE Contains egg, milk, soy.

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: CremeSukkerSmørMælkÆgRis

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Traditional Shortbread The Cotswold Bakery 476 5,1 g 57,7 g 25,6 g
Frollini Flavis 476 0 g 84 g 15 g
Toasting Waffle Wafflemeister 476 8 g 49,2 g 26,8 g
Frolle di primavera gusto albicocca Eurospin 476 5,3 g 65,9 g 21,2 g
Frollini con cacao e nocciole Auchan 476 8,5 g 66,3 g 19 g
Fresh Egg Waffles Billa 476 8,1 g 50 g 27 g
Graham cracker crusr Market Basket 476 4,8 g 66,7 g 23,8 g
Haver & Meergranen Cracker Glutenvrij Bio Leev 476 11,5 g 29,6 g 32,2 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 9310645273112. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 22. marts 2026. Importeret 8. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 90/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i I'm free from Shortbread creams?

100 g I'm free from Shortbread creams har 476 kcal. Serving, 1 biscuit, 18 g (18 g): ca. 86 kcal.

Hvor meget protein er der i I'm free from Shortbread creams?

I'm free from Shortbread creams indeholder 3,9 g protein pr. 100 g (8 % af referenceindtaget på 50 g), eller 0,7 g i serving, 1 biscuit, 18 g (18 g). Ca. 3 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre brød og bagværk hører det til den nederste fjerdedel (median 8,1 g).

Hvor meget kulhydrat er der i I'm free from Shortbread creams?

I'm free from Shortbread creams har 63,3 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 7,6 g kostfibre og 32,4 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i I'm free from Shortbread creams?

I'm free from Shortbread creams indeholder 21,3 g fedt pr. 100 g, heraf 13,2 g mættet (66 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i I'm free from Shortbread creams?

100 g indeholder 280 mg natrium, 12 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 22. marts 2026. FoodFactly tjekkede den senest 8. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.