DA

Ichiban Silken Tofu

Emballeret produkt Bønner og bælgfrugter Fortune

Ichiban Silken Tofu indeholder 45 kcal pr. 100 g. Serving, 125 g qty. per, 125 g (125 g) giver ca. 57 kcal.

Omkring 44 % af kalorierne kommer fra fedt, og 44 % fra protein og 12 % fra kulhydrat (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mindre energi end det typiske i bønner og bælgfrugter på FoodFactly, hvor medianen er 171 kcal pr. 100 g på tværs af 18.681 produkter.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Ichiban Silken Tofu fra Fortune, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
45kcal pr. 100 g
5 gprotein
1,4 gkulhydrat
2,2 gfedt
57kcal i serving, 125 g qty. per, 125 g (125 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 45,4 kcal
Fedt i alt L 2,2 g 3 %
Mættet fedt L 1,3 g 6 %
Natrium L 49 mg 2 %
Kulhydrat i alt L 1,4 g 0,5 %
Kostfibre ikke oplyst
Sukkerarter i alt L 1,4 g
Protein L 5 g 10 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 44 %Kulhydrat: 12 %Fedt: 44 %45kcal / 100 g
  • Protein 44 %
  • Kulhydrat 12 %
  • Fedt 44 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

  • Protein5 gunder medianen for bønner og bælgfrugter (median 6,8 g)
  • Sukkerarter1,4 gunder medianen for bønner og bælgfrugter (median 2,6 g)
  • Fedt2,2 gunder medianen for bønner og bælgfrugter (median 2,7 g)
  • Mættet fedt1,3 gover medianen for bønner og bælgfrugter (median 0,5 g)
  • Natrium49 mgunder medianen for bønner og bælgfrugter (median 199 mg)
  • Protein pr. 100 kcal11,1 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
Fortune
Stregkode
9324292000168
Portion på emballagen
125 g qty. per (125 g)
Kategori
Bønner og bælgfrugter

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Tuscun Style Tomato and Beans Heinz 45 2,1 g 7,5 g 0,2 g
Semi Silken Japanese Tofu The International Organics Society 45 5 g 1,4 g 2,2 g
Chili Crunch Green Beans Good & Gather 45 0,91 g 10 g 0,46 g
Legumes com Quinoa Auchan 45 2,1 g 6,9 g 0,5 g
Pear and Cinnamon Winter Edition Redbull 46 0 g 10,8 g 0 g
Mouliné de légumes aux lentilles Casino 45 1,1 g 5,9 g 1,6 g
Monster Nitro Cosmic Peach Monster 46 0 g 11,6 g 0 g
Peas & Carrots Brookshire’s 46 2,5 g 7,9 g 0,42 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 9324292000168. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 1. oktober 2025. Importeret 12. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 85/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Ichiban Silken Tofu?

100 g Ichiban Silken Tofu har 45 kcal. Serving, 125 g qty. per, 125 g (125 g): ca. 57 kcal.

Hvor meget protein er der i Ichiban Silken Tofu?

Ichiban Silken Tofu indeholder 5 g protein pr. 100 g (10 % af referenceindtaget på 50 g), eller 6,3 g i serving, 125 g qty. per, 125 g (125 g). Ca. 44 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre bønner og bælgfrugter ligger det under medianen (median 6,8 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Ichiban Silken Tofu?

Ichiban Silken Tofu har 1,4 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 1,4 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Ichiban Silken Tofu?

Ichiban Silken Tofu indeholder 2,2 g fedt pr. 100 g, heraf 1,3 g mættet (6 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i Ichiban Silken Tofu?

100 g indeholder 49 mg natrium, 2 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 1. oktober 2025. FoodFactly tjekkede den senest 12. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.