DA

Legumes com Quinoa

Emballeret produkt Bønner og bælgfrugter Auchan

Legumes com Quinoa indeholder 45 kcal pr. 100 g. Serving, 1 1, 128 g (128 g) giver ca. 58 kcal.

Omkring 68 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 21 % fra protein og 11 % fra fedt (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mindre energi end det typiske i bønner og bælgfrugter på FoodFactly, hvor medianen er 171 kcal pr. 100 g på tværs af 18.681 produkter.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

45kcal pr. 100 g
2,1 gprotein
6,9 gkulhydrat
0,5 gfedt
58kcal i serving, 1 1, 128 g (128 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 45,3 kcal
Fedt i alt L 0,5 g 0,6 %
Mættet fedt L 0,1 g 0,5 %
Natrium ikke oplyst
Kulhydrat i alt L 6,9 g 3 %
Kostfibre L 2,4 g 9 %
Sukkerarter i alt L 1,7 g
Protein L 2,1 g 4 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 21 %Kulhydrat: 68 %Fedt: 11 %45kcal / 100 g
  • Protein 21 %
  • Kulhydrat 68 %
  • Fedt 11 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

  • Protein2,1 gi den nederste fjerdedel af bønner og bælgfrugter (median 6,8 g)
  • Kostfibre2,4 gunder medianen for bønner og bælgfrugter (median 3,8 g)
  • Sukkerarter1,7 gunder medianen for bønner og bælgfrugter (median 2,6 g)
  • Fedt0,5 gunder medianen for bønner og bælgfrugter (median 2,7 g)
  • Mættet fedt0,1 gunder medianen for bønner og bælgfrugter (median 0,5 g)
  • Protein pr. 100 kcal4,6 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
Auchan
Stregkode
2890590001284
Portion på emballagen
1 1 (128 g)
Kategori
Bønner og bælgfrugter

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Tuscun Style Tomato and Beans Heinz 45 2,1 g 7,5 g 0,2 g
Ichiban Silken Tofu Fortune 45 5 g 1,4 g 2,2 g
Semi Silken Japanese Tofu The International Organics Society 45 5 g 1,4 g 2,2 g
Mouliné de légumes aux lentilles Casino 45 1,1 g 5,9 g 1,6 g
Capri-Sun Peach Mango Punch Kraft 45 0 g 10,2 g 0 g
Chili Crunch Green Beans Good & Gather 45 0,91 g 10 g 0,46 g
Pear and Cinnamon Winter Edition Redbull 46 0 g 10,8 g 0 g
White Peach RedBull RedBull 45 0 g 10,7 g 0 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 2890590001284. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 13. august 2026. Importeret 12. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 85/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Legumes com Quinoa?

100 g Legumes com Quinoa har 45 kcal. Serving, 1 1, 128 g (128 g): ca. 58 kcal.

Hvor meget protein er der i Legumes com Quinoa?

Legumes com Quinoa indeholder 2,1 g protein pr. 100 g (4 % af referenceindtaget på 50 g), eller 2,7 g i serving, 1 1, 128 g (128 g). Ca. 21 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre bønner og bælgfrugter hører det til den nederste fjerdedel (median 6,8 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Legumes com Quinoa?

Legumes com Quinoa har 6,9 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 2,4 g kostfibre og 1,7 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Legumes com Quinoa?

Legumes com Quinoa indeholder 0,5 g fedt pr. 100 g, heraf 0,1 g mættet (0,5 % af referenceindtaget).

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 13. august 2026. FoodFactly tjekkede den senest 12. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.