DA

Hvite bønner

Emballeret produkt Bønner og bælgfrugter Vilje

Hvite bønner indeholder 103 kcal pr. 100 g. Serving, 380 g (380 g) giver ca. 391 kcal.

Omkring 59 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 29 % fra protein og 12 % fra fedt (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er tæt på medianen for bønner og bælgfrugter på FoodFactly (98 kcal pr. 100 g).

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Hvite bønner fra Vilje, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
103kcal pr. 100 g
6,3 gprotein
13 gkulhydrat
1,2 gfedt
391kcal i serving, 380 g (380 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 103 kcal
Fedt i alt L 1,2 g 2 %
Mættet fedt L 0,2 g 1 %
Natrium L 160 mg 7 %
Kulhydrat i alt L 13 g 5 %
Kostfibre L 7,6 g 27 %
Sukkerarter i alt L 0,8 g
Tilsat sukker L 0 g 0 %
Protein L 6,3 g 13 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 29 %Kulhydrat: 59 %Fedt: 12 %103kcal / 100 g
  • Protein 29 %
  • Kulhydrat 59 %
  • Fedt 12 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

  • Protein6,3 gunder medianen for bønner og bælgfrugter (median 6,5 g)
  • Kostfibre7,6 gover medianen for bønner og bælgfrugter (median 6 g)
  • Sukkerarter0,8 gunder medianen for bønner og bælgfrugter (median 1,8 g)
  • Fedt1,2 gover medianen for bønner og bælgfrugter (median 0,8 g)
  • Mættet fedt0,2 gover medianen for bønner og bælgfrugter (median 0,1 g)
  • Protein pr. 100 kcal6,1 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Fuld næringsprofil

Sukkerarter og stivelse (1)
Stivelse L12,2 g

Produktdetaljer

Mærke
Vilje
Stregkode
7035620058646
Mængde
380 g
Portion på emballagen
380 g
Kategori
Bønner
Nutri-Score
A som beregnet af Open Food Facts
NOVA-gruppe
3 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

Økologiske hvite bønner 60 %, vann, salt.

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: Salt

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Lima beans Albert Heijn 103 6,8 g 13 g 1,2 g
Cannellini Beans Freshona 104 6,9 g 13,8 g 0,7 g
organic haricot beans mr organic 102 7,9 g 17 g 0,7 g
Feijão Frade Cozido Auchan 102 6,8 g 14 g 0,9 g
Red Kidney Beans in Water Aldi 102 7,2 g 13,8 g 0,4 g
Frijoles Peruanos Refritos La Sierra 104 4,8 g 11,1 g 4,5 g
Cannellini Beans Sainsbury's 101 15 g 13,3 g 0,6 g
Borlotti De Rica 106 6,7 g 15,9 g 0,5 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 7035620058646. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 25. oktober 2026. Importeret 12. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 90/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Hvite bønner?

100 g Hvite bønner har 103 kcal. Serving, 380 g (380 g): ca. 391 kcal.

Hvor meget protein er der i Hvite bønner?

Hvite bønner indeholder 6,3 g protein pr. 100 g (13 % af referenceindtaget på 50 g), eller 23,9 g i serving, 380 g (380 g). Ca. 29 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre bønner og bælgfrugter ligger det under medianen (median 6,5 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Hvite bønner?

Hvite bønner har 13 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 7,6 g kostfibre og 0,8 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Hvite bønner?

Hvite bønner indeholder 1,2 g fedt pr. 100 g, heraf 0,2 g mættet (1 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i Hvite bønner?

100 g indeholder 160 mg natrium, 7 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 25. oktober 2026. FoodFactly tjekkede den senest 12. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.