DA

Hummus Zoete Peper

Emballeret produkt Bønner og bælgfrugter Albert Heijn

Hummus Zoete Peper indeholder 221 kcal pr. 100 g. Serving, 10 g (10 g) giver ca. 22 kcal.

Omkring 50 % af kalorierne kommer fra fedt, og 38 % fra kulhydrat og 12 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mindre energi end det typiske i bønner og bælgfrugter på FoodFactly, hvor medianen er 248 kcal pr. 100 g på tværs af 2.475 produkter.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Hummus Zoete Peper fra Albert Heijn, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
221kcal pr. 100 g
5,9 gprotein
19 gkulhydrat
11 gfedt
22kcal i serving, 10 g (10 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 221 kcal
Fedt i alt L 11 g 14 %
Mættet fedt L 1,6 g 8 %
Natrium L 412 mg 18 %
Kulhydrat i alt L 19 g 7 %
Kostfibre ikke oplyst
Sukkerarter i alt L 13 g
Protein L 5,9 g 12 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 12 %Kulhydrat: 38 %Fedt: 50 %221kcal / 100 g
  • Protein 12 %
  • Kulhydrat 38 %
  • Fedt 50 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

  • Protein5,9 gunder medianen for bønner og bælgfrugter (median 6,7 g)
  • Sukkerarter13 gi den øverste fjerdedel af bønner og bælgfrugter (median 1,4 g)
  • Fedt11 gi den nederste fjerdedel af bønner og bælgfrugter (median 18 g)
  • Mættet fedt1,6 gi den nederste fjerdedel af bønner og bælgfrugter (median 2 g)
  • Protein pr. 100 kcal2,7 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
Albert Heijn
Stregkode
8718907622950
Portion på emballagen
10 g
Kategori
Hummus
Nutri-Score
D som beregnet af Open Food Facts

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Hommus zesty jalapeno Obela 221 6,5 g 7,5 g 16,5 g
Хумус със сушени домати Te amo 221 5,6 g 14,8 g 15 g
Humus cu ardei copti Mega Apetit 221 7,1 g 9,9 g 15,5 g
Хумус със сушени домати Classic Max 221 5,6 g 14,8 g 15 g
40938 Humus cu ardei copti MegaApetit 221 7,1 g 9,9 g 15,6 g
Hummus rapa rossa Macè 221 3,9 g 11 g 17 g
Kumara & Pumpkin Hummus Woolworths 221 4,8 g 14,7 g 15,2 g
Humus Clasic Chef Select 221 8 g 9,3 g 15,1 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 8718907622950. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 4. april 2023. Importeret 8. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 85/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Hummus Zoete Peper?

100 g Hummus Zoete Peper har 221 kcal. Serving, 10 g (10 g): ca. 22 kcal.

Hvor meget protein er der i Hummus Zoete Peper?

Hummus Zoete Peper indeholder 5,9 g protein pr. 100 g (12 % af referenceindtaget på 50 g), eller 0,59 g i serving, 10 g (10 g). Ca. 12 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre bønner og bælgfrugter ligger det under medianen (median 6,7 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Hummus Zoete Peper?

Hummus Zoete Peper har 19 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 13 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Hummus Zoete Peper?

Hummus Zoete Peper indeholder 11 g fedt pr. 100 g, heraf 1,6 g mættet (8 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i Hummus Zoete Peper?

100 g indeholder 412 mg natrium, 18 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 4. april 2023. FoodFactly tjekkede den senest 8. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.