Hummus Tahina

Emballeret produkt Bønner og bælgfrugter Al wadi

Hummus Tahina indeholder 170 kcal pr. 100 g. Serving, 100 g (100 g) giver ca. 170 kcal.

Omkring 41 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 41 % fra fedt og 18 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mere energi end det typiske i bønner og bælgfrugter på FoodFactly, hvor medianen er 141 kcal pr. 100 g på tværs af 513 produkter.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Hummus Tahina fra Al wadi, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
170kcal pr. 100 g
6,9 gprotein
16 gkulhydrat
7,1 gfedt
170kcal i serving, 100 g (100 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 170 kcal
Fedt i alt L 7,1 g 9 %
Mættet fedt L 1,1 g 6 %
Natrium L 760 mg 33 %
Kulhydrat i alt L 16 g 6 %
Kostfibre L 7 g 25 %
Sukkerarter i alt L 2,2 g
Protein L 6,9 g 14 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 18 %Kulhydrat: 41 %Fedt: 41 %170kcal / 100 g
  • Protein 18 %
  • Kulhydrat 41 %
  • Fedt 41 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

  • Protein6,9 gunder medianen for bønner og bælgfrugter (median 7,9 g)
  • Kostfibre7 gover medianen for bønner og bælgfrugter (median 6,8 g)
  • Sukkerarter2,2 gover medianen for bønner og bælgfrugter (median 1,2 g)
  • Fedt7,1 gi den øverste fjerdedel af bønner og bælgfrugter (median 2,9 g)
  • Mættet fedt1,1 gi den øverste fjerdedel af bønner og bælgfrugter (median 0,4 g)
  • Natrium760 mgi den øverste fjerdedel af bønner og bælgfrugter (median 160 mg)
  • Protein pr. 100 kcal4,1 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
Al wadi
Stregkode
5281117006306
Mængde
180
Portion på emballagen
100 g
Kategori
Kikerærter
Emballage
Box
Nutri-Score
C som beregnet af Open Food Facts
NOVA-gruppe
3 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

Eau, pois chiches secs (min 20%), creme de sésame (9%), acidifiant E330, sel, ail. Produit dans une usine traitant aussi : sulfites, soja et fruits à coque (pistaches)

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: KikerærterSaltHvidløg

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Grão de bico cozido no vapor Vapza 169 9 g 27 g 2,6 g
Bio-Kichererbsen genussfertig Spar natur*pur 168 9,3 g 22 g 3 g
Garbanzos Great Value Great Value 168 8,4 g 26,6 g 1,6 g
Pois Chiches sous vide Betty Bossi 168 9,3 g 22 g 3 g
Chickpeas with chorizo Abricome Abricome 168 5,6 g 13,4 g 9,6 g
Gerste, Kichererbsen, Linsen Alnatura 167 7,1 g 22 g 4,3 g
Chickpea salad The Real Greek 174 5,8 g 16,6 g 8,3 g
Paprika-Kichererbse-Chili Penny 166 3,3 g 9,5 g 12 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 5281117006306. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 11. februar 2022. Importeret 6. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 90/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Hummus Tahina?

100 g Hummus Tahina har 170 kcal. Serving, 100 g (100 g): ca. 170 kcal.

Hvor meget protein er der i Hummus Tahina?

Hummus Tahina indeholder 6,9 g protein pr. 100 g (14 % af referenceindtaget på 50 g), eller 6,9 g i serving, 100 g (100 g). Ca. 18 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre bønner og bælgfrugter ligger det under medianen (median 7,9 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Hummus Tahina?

Hummus Tahina har 16 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 7 g kostfibre og 2,2 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Hummus Tahina?

Hummus Tahina indeholder 7,1 g fedt pr. 100 g, heraf 1,1 g mættet (6 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i Hummus Tahina?

100 g indeholder 760 mg natrium, 33 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 11. februar 2022. FoodFactly tjekkede den senest 6. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.