DA

Hummus Super Spicy

Emballeret produkt Bønner og bælgfrugter Lidl

Hummus Super Spicy indeholder 214 kcal pr. 100 g.

Omkring 59 % af kalorierne kommer fra fedt, og 29 % fra kulhydrat og 12 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mindre energi end det typiske i bønner og bælgfrugter på FoodFactly, hvor medianen er 248 kcal pr. 100 g på tværs af 2.475 produkter.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Hummus Super Spicy fra Lidl, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
214kcal pr. 100 g
7,1 gprotein
17,9 gkulhydrat
16,1 gfedt

Næringsindhold

Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 214 kcal
Fedt i alt L 16,1 g 21 %
Mættet fedt L 0 g 0 %
Natrium L 393 mg 17 %
Kulhydrat i alt L 17,9 g 6 %
Kostfibre ikke oplyst
Sukkerarter i alt L 0 g
Protein L 7,1 g 14 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 12 %Kulhydrat: 29 %Fedt: 59 %214kcal / 100 g
  • Protein 12 %
  • Kulhydrat 29 %
  • Fedt 59 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

  • Protein7,1 gover medianen for bønner og bælgfrugter (median 6,7 g)
  • Sukkerarter0 gi den nederste fjerdedel af bønner og bælgfrugter (median 1,4 g)
  • Fedt16,1 gunder medianen for bønner og bælgfrugter (median 18 g)
  • Mættet fedt0 gi den nederste fjerdedel af bønner og bælgfrugter (median 2 g)
  • Natrium393 mgunder medianen for bønner og bælgfrugter (median 412 mg)
  • Protein pr. 100 kcal3,3 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
Lidl
Stregkode
4056489152477
Mængde
10 oz
Kategori
Hummus
Nutri-Score
C som beregnet af Open Food Facts

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Hummus Best Choice 214 10,7 g 21,4 g 8,9 g
Original Hommus Joseph's 214 7,1 g 17,9 g 14,3 g
Truffle Hummus Baba's Food Company 214 7,1 g 17,9 g 14,3 g
Roasted red pepper hummus Athenos 214 3,6 g 14,3 g 14,3 g
Roasted red pepper hummus Lidl 214 7,1 g 17,9 g 12,5 g
Organic Roasted Red Pepper Hummus Nature’s Promise 214 7,1 g 14,3 g 16,1 g
Original Hummus Athenos 214 7,1 g 14,3 g 16,1 g
Jalapeño Lime Hummus Ithaca 214 7,1 g 21,4 g 12,5 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 4056489152477. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 30. maj 2025. Importeret 7. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 80/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Hummus Super Spicy?

100 g Hummus Super Spicy har 214 kcal.

Hvor meget protein er der i Hummus Super Spicy?

Hummus Super Spicy indeholder 7,1 g protein pr. 100 g (14 % af referenceindtaget på 50 g). Ca. 12 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre bønner og bælgfrugter ligger det over medianen (median 6,7 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Hummus Super Spicy?

Hummus Super Spicy har 17,9 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 0 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Hummus Super Spicy?

Hummus Super Spicy indeholder 16,1 g fedt pr. 100 g, heraf 0 g mættet (0 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i Hummus Super Spicy?

100 g indeholder 393 mg natrium, 17 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 30. maj 2025. FoodFactly tjekkede den senest 7. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.