DA

Houmous Olive citron vert

Emballeret produkt Bønner og bælgfrugter La Maison du Bocal

Houmous Olive citron vert indeholder 362 kcal pr. 100 g.

Omkring 84 % af kalorierne kommer fra fedt, og 10 % fra kulhydrat og 5 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mere energi end det typiske i bønner og bælgfrugter på FoodFactly, hvor medianen er 248 kcal pr. 100 g på tværs af 2.475 produkter.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Houmous Olive citron vert fra La Maison du Bocal, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
362kcal pr. 100 g
4,7 gprotein
9 gkulhydrat
33 gfedt

Næringsindhold

Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 362 kcal
Fedt i alt L 33 g 42 %
Mættet fedt L 3,9 g 20 %
Natrium L 800 mg 35 %
Kulhydrat i alt L 9 g 3 %
Kostfibre ikke oplyst
Sukkerarter i alt L 0,6 g
Protein L 4,7 g 9 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 5 %Kulhydrat: 10 %Fedt: 84 %362kcal / 100 g
  • Protein 5 %
  • Kulhydrat 10 %
  • Fedt 84 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

  • Protein4,7 gi den nederste fjerdedel af bønner og bælgfrugter (median 6,7 g)
  • Sukkerarter0,6 gi den nederste fjerdedel af bønner og bælgfrugter (median 1,4 g)
  • Fedt33 gi den øverste fjerdedel af bønner og bælgfrugter (median 18 g)
  • Mættet fedt3,9 gi den øverste fjerdedel af bønner og bælgfrugter (median 2 g)
  • Natrium800 mgi den øverste fjerdedel af bønner og bælgfrugter (median 412 mg)
  • Protein pr. 100 kcal1,3 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
La Maison du Bocal
Stregkode
3760324457702
Kategori
Hummus
Nutri-Score
D som beregnet af Open Food Facts

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Trio Hummus Père Olive 362 5,8 g 9 g 33 g
Houmous aux pignons Kerets 363 7,7 g 14,5 g 29,4 g
Humus Koro 363 23 g 41 g 7,8 g
Houmous et Pignons Maayane 363 7,7 g 14,5 g 29,4 g
Instant hummus bettr 363 23 g 41 g 7,8 g
Pesto topped houmous Dunnes Stores 364 7 g 8 g 33 g
Hummus duo pack EIRESPAN DISTRIBUTION LIMITED 364 7 g 15 g 30,1 g
Prozis Hummus Carrot et Paprika Prozis 364 19 g 46 g 8,9 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 3760324457702. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 26. marts 2026. Importeret 8. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 80/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Houmous Olive citron vert?

100 g Houmous Olive citron vert har 362 kcal.

Hvor meget protein er der i Houmous Olive citron vert?

Houmous Olive citron vert indeholder 4,7 g protein pr. 100 g (9 % af referenceindtaget på 50 g). Ca. 5 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre bønner og bælgfrugter hører det til den nederste fjerdedel (median 6,7 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Houmous Olive citron vert?

Houmous Olive citron vert har 9 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 0,6 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Houmous Olive citron vert?

Houmous Olive citron vert indeholder 33 g fedt pr. 100 g, heraf 3,9 g mættet (20 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i Houmous Olive citron vert?

100 g indeholder 800 mg natrium, 35 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 26. marts 2026. FoodFactly tjekkede den senest 8. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.