Houmous israélien
Emballeret produkt Bønner og bælgfrugter Mémé Hélène
Houmous israélien indeholder 310 kcal pr. 100 g.
Omkring 72 % af kalorierne kommer fra fedt, og 17 % fra kulhydrat og 10 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).
Det er mere energi end det typiske i bønner og bælgfrugter på FoodFactly, hvor medianen er 248 kcal pr. 100 g på tværs af 2.475 produkter.
Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.
Næringsindhold
Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.
| Næringsstof | Mængde pr. 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Kalorier L | 310 kcal | |
| Fedt i alt L | 24 g | 31 % |
| Mættet fedt L | 2,9 g | 15 % |
| Natrium L | 440 mg | 19 % |
| Kulhydrat i alt L | 13 g | 5 % |
| Kostfibre | ikke oplyst | |
| Sukkerarter i alt L | 2 g | |
| Protein L | 7,5 g | 15 % |
% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.
Næringsfordeling
- Protein 10 %
- Kulhydrat 17 %
- Fedt 72 %
Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).
Indsigt i næringsindhold
- Protein7,5 gi den øverste fjerdedel af bønner og bælgfrugter (median 6,7 g)
- Sukkerarter2 gover medianen for bønner og bælgfrugter (median 1,4 g)
- Fedt24 gi den øverste fjerdedel af bønner og bælgfrugter (median 18 g)
- Mættet fedt2,9 gi den øverste fjerdedel af bønner og bælgfrugter (median 2 g)
- Natrium440 mgover medianen for bønner og bælgfrugter (median 412 mg)
- Protein pr. 100 kcal2,4 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
Produktdetaljer
- Mærke
- Mémé Hélène
- Stregkode
- 3324321252014
- Mængde
- 250 g
- Kategori
- Hummus
- Nutri-Score
- C som beregnet af Open Food Facts
Ingredienser
Ingredienser ikke oplyst.
Lignende produkter
| Fødevare | Kalorier | Protein | Kulhydrat | Fedt |
|---|---|---|---|---|
| Hummus Penny | 310 | 6,4 g | 9,4 g | 26 g |
| Houmous Premium Belle France | 310 | 6,2 g | 6,9 g | 27 g |
| Houmous Mille Olives | 310 | 6,2 g | 6,9 g | 27 g |
| Extra Virgin Olive Oil Houmous Co Op | 310 | 6,6 g | 9,2 g | 27 g |
| Trio Hummus Père Olive | 310 | 6,3 g | 11 g | 25 g |
| Houmous au citron confit Citron confit & coriandre Carrefour | 311 | 6,9 g | 10 g | 26 g |
| Hummus s arašídovým máslem Chef Select | 311 | 10,2 g | 11,3 g | 23,8 g |
| Le Houmous aux zestes de citron La Grande Épicerie de Paris | 311 | 7,8 g | 12 g | 25 g |
Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.
Kilde til næringsoplysningerne
- Open Food Facts, post 3324321252014. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 21. marts 2026. Importeret 6. november 2026.
Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 80/100 (sådan beregnes den).
Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.
Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.