Holly Jolly Snack Mix

Emballeret produkt Snacks Giant Eagle

Holly Jolly Snack Mix indeholder 469 kcal pr. 100 g.

Omkring 51 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 44 % fra fedt og 5 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er tæt på medianen for snacks på FoodFactly (457 kcal pr. 100 g).

100 g giver 26 % af referenceindtaget for jern.

Værdierne er deklarationsdata indsendt af producenten til USDA FoodData Central.

Holly Jolly Snack Mix fra Giant Eagle, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
469kcal pr. 100 g
6,3 gprotein
65,6 gkulhydrat
25 gfedt

Næringsindhold

Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 469 kcal
Fedt i alt L 25 g 32 %
Mættet fedt L 14,1 g 71 %
Transfedt L 0 g
Kolesterol L 16 mg 5 %
Natrium L 297 mg 13 %
Kulhydrat i alt L 65,6 g 24 %
Kostfibre L 3,1 g 11 %
Sukkerarter i alt L 46,9 g
Tilsat sukker L 40,6 g 81 %
Protein L 6,3 g 13 %
Calcium L 94 mg7 %
Jern L 4,7 mg26 %
Kalium L 250 mg5 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 5 %Kulhydrat: 51 %Fedt: 44 %469kcal / 100 g
  • Protein 5 %
  • Kulhydrat 51 %
  • Fedt 44 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Jern26 %Calcium7 %Kalium5 %

Indsigt i næringsindhold

  • Protein6,3 gunder medianen for snacks (median 7,5 g)
  • Kostfibre3,1 gunder medianen for snacks (median 4 g)
  • Sukkerarter46,9 gi den øverste fjerdedel af snacks (median 4,5 g)
  • Fedt25 gover medianen for snacks (median 20,9 g)
  • Mættet fedt14,1 gi den øverste fjerdedel af snacks (median 3,6 g)
  • Natrium297 mgunder medianen for snacks (median 424 mg)
  • Protein pr. 100 kcal1,3 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Fuld næringsprofil

Carotenoider (1)
D-vitamin (D2 + D3), internationale enheder L125 IU

Værdier efter kilde

Mere end ét datasæt beskriver denne fødevare. FoodFactly holder hver kildes værdier adskilt i stedet for at blande dem. Hovedværdierne ovenfor kommer fra USDA FoodData Central: Branded Foods.

Pr. 100 g Open Food FactsUSDA Branded
Kalorier 469 kcal469 kcal
Protein 6,3 g6,3 g
Kulhydrat 65,6 g65,6 g
Fedt 25 g25 g
Kostfibre 3,1 g3,1 g
Sukkerarter 46,9 g46,9 g
Natrium 297 mg297 mg

Produktdetaljer

Mærke
Giant Eagle
Stregkode
0030034947187
Kategori
Snacks

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
CHIPS DELUXE Soft Batch Keebler 469 3,1 g 65,6 g 21,9 g
Chipster Belin 469 4,8 g 64 g 21 g
Crispy Toast Azka 469 6 g 68 g 17 g
Q snack de pipas de girasol Abuelo Bread 469 6,4 g 68 g 18 g
North star trading company, trail mix North Star Trading Company 469 12,5 g 50 g 28,1 g
Chips paprika Zweifel 469 6,4 g 60 g 21 g
Keebler chips deluxe keebler 469 3,1 g 65,6 g 18,8 g
Protein Chips Cheddar Quest 469 56,2 g 15,6 g 18,8 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 0030034947187. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 16. juni 2023. Importeret 8. november 2026.
  • USDA FoodData Central: Branded Foods, post 2478236. Licens: CC0 1.0 (U.S. public domain). Kildeposten er dateret 25. oktober 2022. Importeret 6. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 90/100 (sådan beregnes den).

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Holly Jolly Snack Mix?

100 g Holly Jolly Snack Mix har 469 kcal.

Hvor meget protein er der i Holly Jolly Snack Mix?

Holly Jolly Snack Mix indeholder 6,3 g protein pr. 100 g (13 % af referenceindtaget på 50 g). Ca. 5 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre snacks ligger det under medianen (median 7,5 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Holly Jolly Snack Mix?

Holly Jolly Snack Mix har 65,6 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 3,1 g kostfibre og 46,9 g sukkerarter.

Hvor meget fedt er der i Holly Jolly Snack Mix?

Holly Jolly Snack Mix indeholder 25 g fedt pr. 100 g, heraf 14,1 g mættet (71 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Holly Jolly Snack Mix?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget jern (26 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Holly Jolly Snack Mix?

100 g indeholder 297 mg natrium, 13 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra USDA FoodData Central: Branded Foods, post dateret 16. juni 2023. FoodFactly tjekkede den senest 8. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.