High Protein Granola Honey Nut

Emballeret produkt Morgenmadsprodukter Sunsol

High Protein Granola Honey Nut indeholder 436 kcal pr. 100 g. Serving, 1.0 portion, 45.0 g (45 g) giver ca. 196 kcal.

Omkring 51 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 27 % fra fedt og 21 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er tæt på medianen for morgenmadsprodukter på FoodFactly (422 kcal pr. 100 g).

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

High Protein Granola Honey Nut fra Sunsol, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
436kcal pr. 100 g
22,4 gprotein
54 gkulhydrat
12,7 gfedt
196kcal i serving, 1.0 portion, 45.0 g (45 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 436 kcal
Fedt i alt L 12,7 g 16 %
Mættet fedt L 1,6 g 8 %
Natrium L 149 mg 6 %
Kulhydrat i alt L 54 g 20 %
Kostfibre L 6,7 g 24 %
Sukkerarter i alt L 22,2 g
Tilsat sukker L 59,8 g 120 %
Protein L 22,4 g 45 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 21 %Kulhydrat: 51 %Fedt: 27 %436kcal / 100 g
  • Protein 21 %
  • Kulhydrat 51 %
  • Fedt 27 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

  • Protein22,4 gi den øverste fjerdedel af morgenmadsprodukter (median 10,3 g)
  • Kostfibre6,7 gi den nederste fjerdedel af morgenmadsprodukter (median 8,3 g)
  • Sukkerarter22,2 gi den øverste fjerdedel af morgenmadsprodukter (median 15 g)
  • Fedt12,7 gunder medianen for morgenmadsprodukter (median 14 g)
  • Mættet fedt1,6 gunder medianen for morgenmadsprodukter (median 2,5 g)
  • Natrium149 mgi den øverste fjerdedel af morgenmadsprodukter (median 48 mg)
  • Protein pr. 100 kcal5,2 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
Sunsol
Stregkode
9326666610478
Mængde
450g
Portion på emballagen
1.0 portion (45.0 g)
Kategori
Müsli
Nutri-Score
C som beregnet af Open Food Facts
NOVA-gruppe
4 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

Whole Grains (40%) [Oat, Wheat, Triticale (Wheat, Rye), Barley], Golden Syrup (Sugar, Water), Soy Protein Nuggets (10%) [Soy Protein Isolate, Tapioca Starch, Salt], Almonds (7%), Honey (5%), Sunflower Oil, Wheat Protein (4.5%), Sugar, Sunflower Seeds (4%), Rice Crisps (2%), Peanut Butter (2%), Natural Flavours, Cinnamon, Antioxidant (Vitamin E).

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: MandlerHonningSolsikkeolieSukkerRisJordnødderKanelSalt

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Tropical Fruit Granola M&S 436 9,1 g 65,6 g 13,6 g
Fitnesse Granola Cranberry & Seeds Nestlé 436 9,6 g 62,9 g 14,7 g
Muesli Crunchy Mel Ignoramus 436 8,7 g 64,4 g 14 g
Honey Almond Granola Tried & True Granola Co. 435 8,1 g 48,4 g 24,2 g
Cranberry Streusel Granola Deutsche Küche 435 8,1 g 72,6 g 14,5 g
Fellas Protein Granola Fellas 436 15,9 g 44,4 g 17,4 g
Muesly de avena y almendras con un toque de caramelo Hero 436 8,2 g 56,4 g 18,5 g
C.m plus Familia 436 9,8 g 64 g 14 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 9326666610478. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 4. marts 2026. Importeret 8. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 90/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i High Protein Granola Honey Nut?

100 g High Protein Granola Honey Nut har 436 kcal. Serving, 1.0 portion, 45.0 g (45 g): ca. 196 kcal.

Indeholder High Protein Granola Honey Nut meget protein?

High Protein Granola Honey Nut indeholder 22,4 g protein pr. 100 g (45 % af referenceindtaget på 50 g), eller 10,1 g i serving, 1.0 portion, 45.0 g (45 g). Ca. 21 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre morgenmadsprodukter hører det til den øverste fjerdedel (median 10,3 g).

Hvor meget kulhydrat er der i High Protein Granola Honey Nut?

High Protein Granola Honey Nut har 54 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 6,7 g kostfibre og 22,2 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i High Protein Granola Honey Nut?

High Protein Granola Honey Nut indeholder 12,7 g fedt pr. 100 g, heraf 1,6 g mættet (8 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i High Protein Granola Honey Nut?

100 g indeholder 149 mg natrium, 6 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 4. marts 2026. FoodFactly tjekkede den senest 8. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.