Health Mix
Emballeret produkt Morgenmadsprodukter Manna
Health Mix indeholder 360 kcal pr. 100 g. Serving, 30 g (30 g) giver ca. 108 kcal.
Omkring 80 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 11 % fra protein og 9 % fra fedt (skønnet med generelle energifaktorer).
Det er tæt på medianen for morgenmadsprodukter på FoodFactly (368 kcal pr. 100 g).
100 g giver 19 % af referenceindtaget for jern.
Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.
Næringsindhold
| Næringsstof | Mængde pr. 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Kalorier L | 360 kcal | |
| Fedt i alt L | 4 g | 5 % |
| Mættet fedt L | 0,8 g | 4 % |
| Transfedt L | 0 g | |
| Kolesterol L | 0 mg | 0 % |
| Natrium L | 15 mg | 0,7 % |
| Kulhydrat i alt L | 76 g | 28 % |
| Kostfibre L | 10 g | 36 % |
| Sukkerarter i alt L | 2,1 g | |
| Tilsat sukker L | 0 g | 0 % |
| Protein L | 10 g | 20 % |
| Calcium L | 85 mg | 7 % |
| Jern L | 3,5 mg | 19 % |
% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.
Næringsfordeling
- Protein 11 %
- Kulhydrat 80 %
- Fedt 9 %
Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).
Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g
Indsigt i næringsindhold
- Protein10 gunder medianen for morgenmadsprodukter (median 11 g)
- Kostfibre10 gi den øverste fjerdedel af morgenmadsprodukter (median 8,6 g)
- Sukkerarter2,1 gi den nederste fjerdedel af morgenmadsprodukter (median 9,6 g)
- Fedt4 gi den nederste fjerdedel af morgenmadsprodukter (median 6,4 g)
- Mættet fedt0,8 gi den nederste fjerdedel af morgenmadsprodukter (median 1,2 g)
- Natrium15 mgunder medianen for morgenmadsprodukter (median 32 mg)
- Protein pr. 100 kcal2,8 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
Produktdetaljer
Ingredienser
Millets & Cereals 82% (Ragi, Bajra, Corn, Jowar, Wheat, Red rice & Barley), Pulses 12 % (Bengal gram & Green gram), Sago, Nuts 2% ( Ground nut, Almond & Cashewnut), Cardamom. Allergen Advice: Contains Wheat, Barley and Nuts
Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.
Lignende produkter
| Fødevare | Kalorier | Protein | Kulhydrat | Fedt |
|---|---|---|---|---|
| Porridge superfood Kokoji | 360 | 11,1 g | 60,2 g | 6,3 g |
| Porridge Apfel-Zimt OneDayMore | 360 | 9,9 g | 63,1 g | 4,8 g |
| Elovena annos pikakaurapuuro Raisio | 360 | 12 g | 58 g | 6,8 g |
| Karma prot goldenspice porridge Karma | 360 | 19 g | 47 g | 8 g |
| Flocons D'avoine Raisins Delhaize | 360 | 15,5 g | 53,2 g | 7 g |
| Porridge By sainsbury's | 359 | 18,9 g | 33,7 g | 13,3 g |
| Porridge Cup Vanille Davert | 361 | 12 g | 57 g | 7,2 g |
| Maple Syrup Porridge M&S | 361 | 9,1 g | 72,4 g | 2,4 g |
Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.
Kilde til næringsoplysningerne
- Open Food Facts, post 8906008350852. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 14. juni 2026. Importeret 8. november 2026.
Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 95/100 (sådan beregnes den).
Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.
Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.