Hazelnut
Emballeret produkt Frugt Helios
Hazelnut indeholder 717 kcal pr. 100 g.
Omkring 89 % af kalorierne kommer fra fedt, og 8 % fra protein og 3 % fra kulhydrat (skønnet med generelle energifaktorer).
Det er mere energi end det typiske i frugt på FoodFactly, hvor medianen er 350 kcal pr. 100 g på tværs af 1.315 produkter.
100 g giver 173 % af referenceindtaget for Vitamin E og 33 % af referenceindtaget for magnesium.
Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.
Næringsindhold
Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.
| Næringsstof | Mængde pr. 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Kalorier L | 717 kcal | |
| Fedt i alt L | 69 g | 88 % |
| Mættet fedt L | 5 g | 25 % |
| Natrium L | 2 mg | 0,1 % |
| Kulhydrat i alt L | 6 g | 2 % |
| Kostfibre L | 8 g | 29 % |
| Sukkerarter i alt L | 5 g | |
| Tilsat sukker L | 0 g | 0 % |
| Protein L | 14 g | 28 % |
| Vitamin E L | 26 mg | 173 % |
| Magnesium L | 140 mg | 33 % |
% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.
Næringsfordeling
- Protein 8 %
- Kulhydrat 3 %
- Fedt 89 %
Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).
Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g
Indsigt i næringsindhold
- Protein14 gi den øverste fjerdedel af frugt (median 3,3 g)
- Kostfibre8 gover medianen for frugt (median 7,1 g)
- Sukkerarter5 gi den nederste fjerdedel af frugt (median 44,5 g)
- Fedt69 gi den øverste fjerdedel af frugt (median 1,5 g)
- Mættet fedt5 gi den øverste fjerdedel af frugt (median 0,37 g)
- Natrium2 mgunder medianen for frugt (median 12 mg)
- Protein pr. 100 kcal2 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
Produktdetaljer
- Mærke
- Helios
- Stregkode
- 7029121012078
- Mængde
- 150 g
- Kategori
- Frugter, tørrede
- Nutri-Score
- C som beregnet af Open Food Facts
Ingredienser
Økologiske hasselnøtter uten skall
Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.
Lignende produkter
| Fødevare | Kalorier | Protein | Kulhydrat | Fedt |
|---|---|---|---|---|
| Nutrione macadamia Tong Garden | 717 | 9,7 g | 23,7 g | 65 g |
| Noci del Brasile sgusciate Penny | 723 | 14 g | 12 g | 67 g |
| Kokos Chips Golden Fruit | 710 | 7,5 g | 6,2 g | 70 g |
| cerneaux de noix louis delhaiz | 709 | 16 g | 6,9 g | 67 g |
| Bio Pecannüsse Noix De Pécan Bio Noci Di Pecan Bio naturaplan | 729 | 11 g | 4,4 g | 72 g |
| Kokos Raspeln EnerBio | 705 | 7,4 g | 8 g | 69 g |
| Coco semideshidratat Born | 703 | 7,6 g | 7,6 g | 68,5 g |
| Noix de coco effilée Delhaize | 731 | 6,9 g | 24 g | 64 g |
Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.
Ofte stillede spørgsmål
Hvor mange kalorier er der i Hazelnut?
100 g Hazelnut har 717 kcal.
Indeholder Hazelnut meget protein?
Hazelnut indeholder 14 g protein pr. 100 g (28 % af referenceindtaget på 50 g). Ca. 8 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre frugt hører det til den øverste fjerdedel (median 3,3 g).
Hvor meget kulhydrat er der i Hazelnut?
Hazelnut har 6 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 8 g kostfibre og 5 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.
Hvor meget fedt er der i Hazelnut?
Hazelnut indeholder 69 g fedt pr. 100 g, heraf 5 g mættet (25 % af referenceindtaget).
Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Hazelnut?
Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget Vitamin E (173 % DV) og magnesium (33 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.
Hvor meget natrium er der i Hazelnut?
100 g indeholder 2 mg natrium, 0,1 % af referenceindtaget på 2.300 mg.
Hvor kommer disse næringsdata fra?
Fra Open Food Facts, post dateret 25. oktober 2026. FoodFactly tjekkede den senest 12. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.
Kilde til næringsoplysningerne
- Open Food Facts, post 7029121012078. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 25. oktober 2026. Importeret 12. november 2026.
Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 90/100 (sådan beregnes den).
Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.
Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.